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第二天一早，夜逸先来到安若惜的家，借走了负重装备，然后拿到化龙桥中学。
看着这些新颖的装备，任梦儿他们眼睛直放光，都想跃跃欲试。于是夜逸又将他们带到了歌乐山的千步梯，把左丘鹤以前教给他的负重爬山训练法，转授给他们。
训练一圈下来，效果非常不理想，除了任梦儿以外，其他人都没有完成训练。特别是曾毅，训练时还把腰给伤了。
“你这是什么训练法，太变态了，人都给我们伤了一个，你们真是这样训练的吗？”杨剑抱怨道。
夜逸也觉得奇怪，因为在他的印象中，这个训练连自己学校的冉鸥之流都能完成，为何强得多的化龙桥众人，训练起来会如此吃力。
上午训练完后，由于惹得化龙桥众人不满，夜逸下午没有学到长传。回到学校，夜逸请教了左丘鹤。
左丘鹤听后哈哈大笑，解释说：“这的确是你的问题，你把我们的训练看得太简单了，当初我们负重训练时，给你们每个人布置的训练量、负重重量等等，是参照你们平时训练的数据，身体情况，通过科学计算出来的。而你让他们训练时，忽略了他们体能是否适应，吸收的营养是否支撑，动作是否规范，负重重量是否匹配等等问题。这当然导致训练效果不好。”
夜逸想到受伤的曾毅，脸上露出惭愧的表情，于是恳求教练道：“那像这种情况，我怎么教他们训练呀？”
左丘鹤略作思考，答道：“用游泳池训练法吧。”
夜逸摇头道：“他们那儿没泳池，而且感觉他们也没钱去。”
左丘鹤皱起眉来，想了一会儿说道：“这样吧，我给你写个计划，你带给他们。”
“好啊。”夜逸高兴道。然后见左丘鹤在一页纸上写道：每周一、三、五心肺功能训练。周二、四、六肌肉耐力训练……
写完以后，左丘鹤递给夜逸道：“拿去吧。这不是《姚应猛体能训练法》，因为那个训练需要很多辅助条件，他们是不具备的，如果强行练起来，只会是适得其反，我写的这个只是一般的训练法，但是很适合他们，相信一定对他们是有帮助的。”
“好的，谢谢教练。”夜逸拿到训练法后就想走。
突然左丘鹤叫住了他：“小逸，明天你抽个空行吗？”
夜逸答道：“行啊，有什么事吗？”
左丘鹤解释道：“自从上次跟化龙桥比赛后，我发现队伍中缺乏组织型人才，于是我想从高一新生下手，所以我最近一个月，调查了很多重庆地区的优秀初中毕业生，终于找到了一个好苗子，明天我想去说服他加入我们学校，你陪我一块儿吧。”
“没问题，教练。”
“好，那你先去吧。”
告别左丘鹤，夜逸怕耽误明天化龙桥一行人的训练，于是赶紧来到化龙桥中学，但是学校此时没有人，着急的夜逸又来到刘婆婆家，运气好的碰到了任梦儿，赶紧把记载训练方法的纸教给了他。看着极负责任的夜逸，任梦儿对自己曾不想教他的想法感到十分惭愧。
“这样吧，我今天就把长传的所有训练方法，都教给你，你可以就在你们学校练，不用每天老远跑来我们这。”任梦儿建议。
夜逸点头道：“好啊，我不过来也对你们有好处，这样你们可以安心进行左教练教的体能训练了。”
俩人一拍即合，任梦儿先带夜逸来到一处墙壁，见上面画有很多足球大小的圆圈，并分别写着数字。
“你是要我按照数字，将球踢中圆圈里吗？”夜逸问。
任梦儿奇怪道：“你怎么知道？”
“哈哈，我以前偷看过你训练这个。”夜逸笑道。
任梦儿鄙吝道：“哼，小人。”
然后任梦儿又教了夜逸，在地上摆放水桶，然后将球吊入桶内；在球门背后画一些区域，然后将球高高吊起，越过球门传中等等训练法。在教授过程中，俩人高声谈笑，俩人疯扯打闹，任梦儿教授的东西，夜逸马上能够理解，并提出自己的新见解，反让任梦儿的眼界更开阔。俩人在一起训练，已有大约一个月，直到今天双方才意识到，他们早就把对方视为好朋友。或许这就是足球的力量，将两个出生在不同地方，生长在不同环境的人，因为足球而走到一起，并为着足球这个目标一致前进。
等训练方法介绍完毕，已是残阳如血的黄昏。
“那我走了。”夜逸说。
“我送你去车站吧。”任梦儿道。
于是俩人分别抱着一个足球，走在这晚霞斑斓的黄昏中，夕阳将他们的影子斜斜照射在地上，拉得很长很长。
“你踢球有梦想吗？”任梦儿问道。
“我？还没想过，你呢？”夜逸反问道。
“我想带领化龙桥中学，获得重庆地区的冠军，这样历史上就能记载着这所学校的名字，这就是我踢球的梦想。”任梦儿目光坚毅地回答。
“嗯。”夜逸朝他露出钦佩的目光。
任梦儿又问道：“那你踢球时，最享受什么？”
“我？没注意，你呢？”夜逸又反问道。
任梦儿轻视道：“你怎么什么都没想过。”
夜逸无奈道：“以前没想过这些问题，以后我会好好想想，先说说你的吧，你踢球时，最享受什么？”
“我最享受的时候，是前年踢常虹中学的那场比赛，当时我们是主场，就在我们训练的化龙桥中学那块操场，那时候所有邻居都来了，包括我的家人，当时坐满了密密麻麻的人，大家一起喊着我们的口号，像这种……”任梦儿用手靠着嘴，学着喊口号的样子喊道：“小崽儿，你莫娇，你妈住在化龙桥，好多号，十八号，打得你娃呱呱叫！”
“你们是这样加油的吗？”夜逸奇怪道。
任梦儿倒对他们的口号很满意，点头道：“真是这样的，当时全场一齐喊着这个口号，声势极大，让我好兴奋。当时还是高一的我，临危受命，替补登场，打入了制胜球。哇，全场又一齐高喊“鸡皇万岁”“鸡皇威武”的口号，这就是我最享受的一次。”
“你不是不喜欢这个外号吗？”夜逸又奇怪道。
“情况不一样。”任梦儿笑道，然后想到什么，突然变得失落，叹气道：“唉，不过现在这里拆迁了，邻居们都搬走了，我们即使是主场，恐怕也没多少人来看了。”
看着失落的任梦儿，夜逸安慰道：“放心，到时你们比赛的时候，我一定每场都来。”
任梦儿高兴道：“好吧，说话算数。”
夜逸不怀好意笑道：“一定说话算数，不仅我每场都到，而且我也会喊“鸡皇加油”“鸡皇无敌”，哈哈哈。”
见夜逸故意嘲笑自己，任梦儿气道：“你小子找死吗？”
“哈哈哈~开个玩笑嘛。”
“夜逸。”任梦儿突然变得严肃道：“你们可别在遇到我们之前就被淘汰了。”
夜逸点头道：“嗯，你们也是。”
就这样，夜逸离开了训练过一个月的化龙桥中学，回到学校已是晚上，于是赶紧来到MarcasportsPUB上班。发现今天的董莎容光焕发，做了新发型、穿了新衣服、提了新包包、换了新手机。看着卡座上坐着萧飒... -->>
第二天一早，夜逸先来到安若惜的家，借走了负重装备，然后拿到化龙桥中学。
看着这些新颖的装备，任梦儿他们眼睛直放光，都想跃跃欲试。于是夜逸又将他们带到了歌乐山的千步梯，把左丘鹤以前教给他的负重爬山训练法，转授给他们。
训练一圈下来，效果非常不理想，除了任梦儿以外，其他人都没有完成训练。特别是曾毅，训练时还把腰给伤了。
“你这是什么训练法，太变态了，人都给我们伤了一个，你们真是这样训练的吗？”杨剑抱怨道。
夜逸也觉得奇怪，因为在他的印象中，这个训练连自己学校的冉鸥之流都能完成，为何强得多的化龙桥众人，训练起来会如此吃力。
上午训练完后，由于惹得化龙桥众人不满，夜逸下午没有学到长传。回到学校，夜逸请教了左丘鹤。
左丘鹤听后哈哈大笑，解释说：“这的确是你的问题，你把我们的训练看得太简单了，当初我们负重训练时，给你们每个人布置的训练量、负重重量等等，是参照你们平时训练的数据，身体情况，通过科学计算出来的。而你让他们训练时，忽略了他们体能是否适应，吸收的营养是否支撑，动作是否规范，负重重量是否匹配等等问题。这当然导致训练效果不好。”
夜逸想到受伤的曾毅，脸上露出惭愧的表情，于是恳求教练道：“那像这种情况，我怎么教他们训练呀？”
左丘鹤略作思考，答道：“用游泳池训练法吧。”
夜逸摇头道：“他们那儿没泳池，而且感觉他们也没钱去。”
左丘鹤皱起眉来，想了一会儿说道：“这样吧，我给你写个计划，你带给他们。”
“好啊。”夜逸高兴道。然后见左丘鹤在一页纸上写道：每周一、三、五心肺功能训练。周二、四、六肌肉耐力训练……
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“好的，谢谢教练。”夜逸拿到训练法后就想走。
突然左丘鹤叫住了他：“小逸，明天你抽个空行吗？”
夜逸答道：“行啊，有什么事吗？”
左丘鹤解释道：“自从上次跟化龙桥比赛后，我发现队伍中缺乏组织型人才，于是我想从高一新生下手，所以我最近一个月，调查了很多重庆地区的优秀初中毕业生，终于找到了一个好苗子，明天我想去说服他加入我们学校，你陪我一块儿吧。”
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“这样吧，我今天就把长传的所有训练方法，都教给你，你可以就在你们学校练，不用每天老远跑来我们这。”任梦儿建议。
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俩人一拍即合，任梦儿先带夜逸来到一处墙壁，见上面画有很多足球大小的圆圈，并分别写着数字。
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“哈哈，我以前偷看过你训练这个。”夜逸笑道。
任梦儿鄙吝道：“哼，小人。”
然后任梦儿又教了夜逸，在地上摆放水桶，然后将球吊入桶内；在球门背后画一些区域，然后将球高高吊起，越过球门传中等等训练法。在教授过程中，俩人高声谈笑，俩人疯扯打闹，任梦儿教授的东西，夜逸马上能够理解，并提出自己的新见解，反让任梦儿的眼界更开阔。俩人在一起训练，已有大约一个月，直到今天双方才意识到，他们早就把对方视为好朋友。或许这就是足球的力量，将两个出生在不同地方，生长在不同环境的人，因为足球而走到一起，并为着足球这个目标一致前进。
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“我？还没想过，你呢？”夜逸反问道。
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“我？没注意，你呢？”夜逸又反问道。
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任梦儿倒对他们的口号很满意，点头道：“真是这样的，当时全场一齐喊着这个口号，声势极大，让我好兴奋。当时还是高一的我，临危受命，替补登场，打入了制胜球。哇，全场又一齐高喊“鸡皇万岁”“鸡皇威武”的口号，这就是我最享受的一次。”
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“情况不一样。”任梦儿笑道，然后想到什么，突然变得失落，叹气道：“唉，不过现在这里拆迁了，邻居们都搬走了，我们即使是主场，恐怕也没多少人来看了。”
看着失落的任梦儿，夜逸安慰道：“放心，到时你们比赛的时候，我一定每场都来。”
任梦儿高兴道：“好吧，说话算数。”
夜逸不怀好意笑道：“一定说话算数，不仅我每场都到，而且我也会喊“鸡皇加油”“鸡皇无敌”，哈哈哈。”
见夜逸故意嘲笑自己，任梦儿气道：“你小子找死吗？”
“哈哈哈~开个玩笑嘛。”
“夜逸。”任梦儿突然变得严肃道：“你们可别在遇到我们之前就被淘汰了。”
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就这样，夜逸离开了训练过一个月的化龙桥中学，回到学校已是晚上，于是赶紧来到MarcasportsPUB上班。发现今天的董莎容光焕发，做了新发型、穿了新衣服、提了新包包、换了新手机。看着卡座上坐着萧飒... -->>
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