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nbsp;一个小时之后，两个战斗班的人，就已经基本记住了小三才阵的基本要领，演练起来也有模有样的。
陈然不住的点点头，表示满意。
这个经过前世18年末世再加工的阵法，虽然简单，却贵在自然流畅，精妙无比。
刘金龙等人自己也是越练走位，越是觉得这阵法确实好用。
三人之间只要走位得当，不仅不会互相干扰，而且能够最大限度的减少攻击和防御死角。
两个火力点在换弹夹的时候，也不用再当心丧尸会趁机突袭。
“队长，这套阵法可真好。”
众人停下来之后，刘金龙不由佩服的说道。不过他也提出了自己的看法，他说道：“就是队长，刀斧手如果能配一面盾牌那就更好了。这样可以增加不少的防御力！”
陈然笑了笑说道：“这事我有安排，明天就会让吴班长的维修班赶制一些盾牌出来给大家装备的。”
“那感情好！”刘金龙和张泽山都憨厚的笑了。
看着自己和团队都一天天的强大起来，他们都感觉到无比的踏实。
两人真是越来越庆幸当初决定要跟陈然他们一起走。
随后，陈然又把张向东叫了过来。
新加入的7个人，除了一个比较熟悉枪支的继承了刘辉留下来的26之外。其他六个人都是用消防斧的。
斧头的使用是兵器中最简单的，威力大，上手也快。
对于这些过去完全没有接受过正规训练的普通人来说，是最合适的。
所以陈然要让张向东来教他们练斧头功。
张向东见自己有机会显摆，还能名正言顺的偷懒，自然很乐意的接下了这活儿。
而陈然自己也开始的自己今天的训练。
陈然的训练和其他人不同，具体的招式，他已经不用再一直练了。
每天打一套拳或者一套刀法巩固一下就可以。上一世18年，他练的刀法和拳法已经很多，每一个招式都牢牢记在脑中。
现在最重要的反而是要尽快把力量提升上去。
所以的他每天更多是锻炼自己的肌肉。
今天他的目标是俯卧撑3000，仰卧起坐3000，蛙跳3000。
他需要把身体的每一块肌肉都累到极致，练到突破原本的极限，通过锻炼获得力量的提升后，再摄入灵囊进一步的提升力量。
这样他就能比不锻炼的人每天多提升一点。
长期坚持，就能积少成多。
“哒哒哒……轰轰……”
众人还在各自练着功，却突然被从远处传来的一阵剧烈的动静给打断了。
“枪炮声！从南陵方向传来的！”徐开皱着眉头说道。
除州距离南陵很近，在这个没有工业，没有广场舞，更没有车水马龙的末世里，声音能够传得老远。
nbsp;一个小时之后，两个战斗班的人，就已经基本记住了小三才阵的基本要领，演练起来也有模有样的。
陈然不住的点点头，表示满意。
这个经过前世18年末世再加工的阵法，虽然简单，却贵在自然流畅，精妙无比。
刘金龙等人自己也是越练走位，越是觉得这阵法确实好用。
三人之间只要走位得当，不仅不会互相干扰，而且能够最大限度的减少攻击和防御死角。
两个火力点在换弹夹的时候，也不用再当心丧尸会趁机突袭。
“队长，这套阵法可真好。”
众人停下来之后，刘金龙不由佩服的说道。不过他也提出了自己的看法，他说道：“就是队长，刀斧手如果能配一面盾牌那就更好了。这样可以增加不少的防御力！”
陈然笑了笑说道：“这事我有安排，明天就会让吴班长的维修班赶制一些盾牌出来给大家装备的。”
“那感情好！”刘金龙和张泽山都憨厚的笑了。
看着自己和团队都一天天的强大起来，他们都感觉到无比的踏实。
两人真是越来越庆幸当初决定要跟陈然他们一起走。
随后，陈然又把张向东叫了过来。
新加入的7个人，除了一个比较熟悉枪支的继承了刘辉留下来的26之外。其他六个人都是用消防斧的。
斧头的使用是兵器中最简单的，威力大，上手也快。
对于这些过去完全没有接受过正规训练的普通人来说，是最合适的。
所以陈然要让张向东来教他们练斧头功。
张向东见自己有机会显摆，还能名正言顺的偷懒，自然很乐意的接下了这活儿。
而陈然自己也开始的自己今天的训练。
陈然的训练和其他人不同，具体的招式，他已经不用再一直练了。
每天打一套拳或者一套刀法巩固一下就可以。上一世18年，他练的刀法和拳法已经很多，每一个招式都牢牢记在脑中。
现在最重要的反而是要尽快把力量提升上去。
所以的他每天更多是锻炼自己的肌肉。
今天他的目标是俯卧撑3000，仰卧起坐3000，蛙跳3000。
他需要把身体的每一块肌肉都累到极致，练到突破原本的极限，通过锻炼获得力量的提升后，再摄入灵囊进一步的提升力量。
这样他就能比不锻炼的人每天多提升一点。
长期坚持，就能积少成多。
“哒哒哒……轰轰……”
众人还在各自练着功，却突然被从远处传来的一阵剧烈的动静给打断了。
“枪炮声！从南陵方向传来的！”徐开皱着眉头说道。
除州距离南陵很近，在这个没有工业，没有广场舞，更没有车水马龙的末世里，声音能够传得老远。