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样催促她快点，再快点！
这样半小时后，苏薇已经跑完了全程，最妙的是气不喘，汗不出，反而觉得浑身放松，清爽无比。
南山客微笑看着她：“这是一条十公斤装的沙袋，相当于负重四十公斤，不过你这成绩只能说是及格。”
部队负重七十公斤五公里越野，23分钟是达标标准，苏薇对此很清楚，所以知道南老说得对。
现在她也明白二老的用意了，那就是激活自己的体能，让体内的气息尽快融合到自己的身体运动中，这是很关键的一步！
大凡气息由内而外的释放，是需要一个过程的。真正达到了内劲外放，那就是炼精化气中，寸劲的形成，一旦寸劲成了，下一步就要转成真正的内家功夫，学习暗劲的存在了。
“一星期！”方百川满意的看着苏薇：“我和南老弟决心要用一星期时间，让你掌握寸劲的基础，如果连寸劲都施展不出来，你就别想学其他的了。”
苏薇躬身，感谢二老的教导。
“行了，你去上班吧，我和方老哥去喝喝茶。”南老对她笑着。
“等一下……”方百川摸着胡子，和南老对视一眼，神神秘秘的样子。
苏薇揉着鼻子：“我说两位老前辈，有什么事，这么鬼鬼祟祟的？”
“呵，怎么这样跟师父说话？”方百川故意板起脸，南老咳嗽一声，却是从旁边布包里拿出了一本画册递给了苏薇。
苏薇好奇的接过来，这是一本英文版的汽车画册。
翻开后，有一页被折叠过了，打开一看，赫然是一辆保时捷帕拉梅拉……
桃木红色，最新款的帕拉梅拉豪车，起价108万。
苏薇抬起头，满脸不解。
“让丫头你练功呢，不白练，一星期内你要是能掌握了寸劲，我们两人啊，就奖励你一辆车！”方百川淡淡道。
苏薇哈了一声：“真的假的？”
南老背负双手：“当然是真的，这车呢，还是蔻蔻那孩子帮你选的，说挺适合你的，我看价格挺便宜的，你要喜欢的话，就它了！”
价格……挺便宜的？那可是一百多万！
苏薇目瞪口呆的看着南老，这句话这是土豪才能说出来的。
“好好练功，不要让我们失望啊。”方百川笑了：“丫头啊，南老有钱，比我有钱多了，你就不要替他心疼了……”
苏薇嘴角带着笑，傻乎乎的笑，一直到了公司还在傻笑。
伸手擦了一下嘴角的口水，她眼前全都是那辆桃木红的帕拉梅拉。
两位老前辈的激励政策实在是太给力了，他妈的，就是累死也要把寸劲练成了！
苏薇进了办公室，先把早晨的工作处理一下，那边杨燕妮和徐千雅就来了。
在杨燕妮的办公室里，两女问了好多问题，还不时的揉揉她的肚子，看是不是有肿瘤硬块。
实际上，看到苏薇如此精神的来上班，两女已经对医院的诊断已经半信半疑了。
但她们还是担心苏薇，有些绝症病人回光返照也是可能的。
苏薇顺便问起了公司对客服部的拓展训练这件事。
杨燕妮一笑：“别听天蓝她们吓唬你，其实不能算是训练，更多的是旅游，这次是以夏令营的方式，就在江宁明山岛上进行，也就是做做游戏什么的，游山玩水多好啊。”
徐千雅也是笑道：“这是我策划的，绝对不是什么军训，不但有我们公司，还有其他公司参与，对了，还有一家私立高中，也在明山岛上进行暑假活动，到时候会很热闹的。”
苏薇打开手机，调出了地图，仔细看着，不禁呵了一声：“明山岛，就在崇明岛对面，那不是离白夏瑾的家很近？”
她是随口说的，杨燕妮和徐千雅却是瞪大眼：“哟，连白夏瑾的家在哪儿你都知道，连白少的家你都去过？”
苏薇这才反应过来，急忙解释：“去过一次，是有事去的。”
杨燕妮伸手搂住她脖子，低头看去，惊呼：“这是什么？”
徐千雅也看到了，苏薇雪白脖颈上，一串串小草莓就藏在衬衣底下。
“别闹……”苏薇痒痒的，咯咯笑了起来，然后咳嗽一声：“这是过敏了，过敏的。”
“昨晚到哪儿去了？”两女不依不饶的问着。
就在此时，苏薇的手机叮咚一声，弹出了一条微信。
她趁机转过身，打开微信，是薛灵芸发来的，只看一眼，不禁呼吸一粗。
薛灵芸发来了一张照片，就在酒店里拍的，她穿着浴衣，却是没系带子，春光乍泄，就靠在窗口处……
苏薇咽了口唾沫，微信又响了：“来啊，别上班了，来陪我……”
样催促她快点，再快点！
这样半小时后，苏薇已经跑完了全程，最妙的是气不喘，汗不出，反而觉得浑身放松，清爽无比。
南山客微笑看着她：“这是一条十公斤装的沙袋，相当于负重四十公斤，不过你这成绩只能说是及格。”
部队负重七十公斤五公里越野，23分钟是达标标准，苏薇对此很清楚，所以知道南老说得对。
现在她也明白二老的用意了，那就是激活自己的体能，让体内的气息尽快融合到自己的身体运动中，这是很关键的一步！
大凡气息由内而外的释放，是需要一个过程的。真正达到了内劲外放，那就是炼精化气中，寸劲的形成，一旦寸劲成了，下一步就要转成真正的内家功夫，学习暗劲的存在了。
“一星期！”方百川满意的看着苏薇：“我和南老弟决心要用一星期时间，让你掌握寸劲的基础，如果连寸劲都施展不出来，你就别想学其他的了。”
苏薇躬身，感谢二老的教导。
“行了，你去上班吧，我和方老哥去喝喝茶。”南老对她笑着。
“等一下……”方百川摸着胡子，和南老对视一眼，神神秘秘的样子。
苏薇揉着鼻子：“我说两位老前辈，有什么事，这么鬼鬼祟祟的？”
“呵，怎么这样跟师父说话？”方百川故意板起脸，南老咳嗽一声，却是从旁边布包里拿出了一本画册递给了苏薇。
苏薇好奇的接过来，这是一本英文版的汽车画册。
翻开后，有一页被折叠过了，打开一看，赫然是一辆保时捷帕拉梅拉……
桃木红色，最新款的帕拉梅拉豪车，起价108万。
苏薇抬起头，满脸不解。
“让丫头你练功呢，不白练，一星期内你要是能掌握了寸劲，我们两人啊，就奖励你一辆车！”方百川淡淡道。
苏薇哈了一声：“真的假的？”
南老背负双手：“当然是真的，这车呢，还是蔻蔻那孩子帮你选的，说挺适合你的，我看价格挺便宜的，你要喜欢的话，就它了！”
价格……挺便宜的？那可是一百多万！
苏薇目瞪口呆的看着南老，这句话这是土豪才能说出来的。
“好好练功，不要让我们失望啊。”方百川笑了：“丫头啊，南老有钱，比我有钱多了，你就不要替他心疼了……”
苏薇嘴角带着笑，傻乎乎的笑，一直到了公司还在傻笑。
伸手擦了一下嘴角的口水，她眼前全都是那辆桃木红的帕拉梅拉。
两位老前辈的激励政策实在是太给力了，他妈的，就是累死也要把寸劲练成了！
苏薇进了办公室，先把早晨的工作处理一下，那边杨燕妮和徐千雅就来了。
在杨燕妮的办公室里，两女问了好多问题，还不时的揉揉她的肚子，看是不是有肿瘤硬块。
实际上，看到苏薇如此精神的来上班，两女已经对医院的诊断已经半信半疑了。
但她们还是担心苏薇，有些绝症病人回光返照也是可能的。
苏薇顺便问起了公司对客服部的拓展训练这件事。
杨燕妮一笑：“别听天蓝她们吓唬你，其实不能算是训练，更多的是旅游，这次是以夏令营的方式，就在江宁明山岛上进行，也就是做做游戏什么的，游山玩水多好啊。”
徐千雅也是笑道：“这是我策划的，绝对不是什么军训，不但有我们公司，还有其他公司参与，对了，还有一家私立高中，也在明山岛上进行暑假活动，到时候会很热闹的。”
苏薇打开手机，调出了地图，仔细看着，不禁呵了一声：“明山岛，就在崇明岛对面，那不是离白夏瑾的家很近？”
她是随口说的，杨燕妮和徐千雅却是瞪大眼：“哟，连白夏瑾的家在哪儿你都知道，连白少的家你都去过？”
苏薇这才反应过来，急忙解释：“去过一次，是有事去的。”
杨燕妮伸手搂住她脖子，低头看去，惊呼：“这是什么？”
徐千雅也看到了，苏薇雪白脖颈上，一串串小草莓就藏在衬衣底下。
“别闹……”苏薇痒痒的，咯咯笑了起来，然后咳嗽一声：“这是过敏了，过敏的。”
“昨晚到哪儿去了？”两女不依不饶的问着。
就在此时，苏薇的手机叮咚一声，弹出了一条微信。
她趁机转过身，打开微信，是薛灵芸发来的，只看一眼，不禁呼吸一粗。
薛灵芸发来了一张照片，就在酒店里拍的，她穿着浴衣，却是没系带子，春光乍泄，就靠在窗口处……
苏薇咽了口唾沫，微信又响了：“来啊，别上班了，来陪我……”