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笔趣阁 www.biqugexs.org,我有一个长生系统无错无删减全文免费阅读!

    有了校园论坛的一波热度,第二天,傍晚六点刚开门,就进来一批食客。

    亏得陈非马早有预料,提前踢完球,在学校食堂解决了晚饭。否则的话,这么一忙起来,自己都顾不上吃饭了。

    饮食不规律,那可是违背长生系统的要求,会被扣除健康经验值。一个不好,还会被判定减肥任务失败,前功尽弃。

    今晚客源滚滚,其中好些回头客。

    诸如三大舍友,郭瑷那一伙女生等……

    从六点到十点,陈非马几乎没怎么停过手,这还是在彭群理几个帮忙的情况之下。

    当生意好了,一个人,实在有点扛不住。

    难怪郭中衡宁愿生意清淡,也不去想办法。本来开个饭馆是享受人生,兴趣所然,要是弄得焦头烂额,忙得团团转,那不是自找苦吃?

    陈非马倒是愿意用吃苦来赚钱的,这时代,一般人想要赚钱都得辛苦,最怕是苦尽甘不来,白折腾了。

    原本他还担心系统会提出“过于劳累”的警示,结果却没有。由此可知,这个工作状态,在系统看来,并不算透支。

    也是,总共就四个小时,又不是做苦力,对于年轻人而言,这点活都顶不住,那身子骨着实不行。

    经过这些天的作息调整、运动锻炼、饮食合理了,陈非马的身体状况明显得到了改善,精神面貌也好了起来。

    以前老在网吧通宵,熬夜,白天的时候,脑袋经常是耷拉着的,双眼朦胧,总是一副睡眠不足的样子。

    现在赫然不同,干劲十足。

    原本戒烟亦非易事,最开始的时候,会出现各种问题。比如说焦躁不安、甚至恶心想吐等。

    陈非马虽然烟瘾不是很大,但同样出现了些负面反应。不过由于接手食指私房菜的事,忙着做事情,赚钱的念头占据了一切,反倒不觉得戒烟的困难。

    主要还有系统在监督着,稍有动摇,立刻有提醒。

    这就好比时刻有人拿着鞭子在身边管着,当然会变得自觉自律了。

    系统除了冰冷的警示之外,偶尔还会有鸡汤,例如说“每个人都有潜力,关键在于挖掘潜力的动力,以及助力……”

    听多了,居然觉得颇有道理。

    戒烟顺利,可问题也来了,体重居然没怎么降。

    科学研究,戒烟本身与长胖其实没有必然的关系,但无可否认,因为戒烟而长胖的人比比皆是,主要是因为别的因素造成的,比如说胃口会便好,嘴巴老想吃东西,管不住嘴等……

    这些天,陈非马的运动量不可谓不多,但体重不降,势必无法完成减肥任务,得不到奖励。

    那可是《养生功》!

    不行,看来还得加量,并注意饮食结构。

    关门打烊,回到宿舍,洗漱完毕,躺在床上,陈非马双手枕头,怔怔然想着事情。

    想到加量的事,马上付诸行动,开始做俯卧撑。

    哼哧哼哧!

    有模有样。

    “胖马哥,你现在掌勺当了老板,可就脱离群众了,都不跟我们玩咯。”

    那边王江鹏看见,打趣地说道。

    做了十多个俯卧撑,陈非马撑... -->>

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