，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，外挂武帝无错无删减全文免费阅读！
有些东西是灌输不了的。
比如毅力，意志，灵光一闪的顿悟，武道的那一点灵性……
所以，修炼是必不可少的！
……
吃饭，睡觉，修炼，制作爆浆撒尿牛丸……
日子很充实。
时间不知不觉流逝，两天很快过去。
一转眼，就到了学校精英班考核，选拔学生的日子。
这天清晨，天刚亮。
公园中，一片安静，湖泊附近的岸边，有着一排杨柳，摇曳多姿。
杨柳下，站着一个清秀少年，和一个身材高挑，欺霜赛雪，清秀绝俗的少女。
少年少女，衣服略微凌乱，额头浮现出细密的汗水，气息起伏，气喘吁吁。
显然刚刚进行了一场剧烈的运动。
“你是第一次吗？”
苏灵儿说道。
陆言羞涩的点点头。
“感觉怎么样？”
苏灵儿没有瞧不起陆言，问道。
陆言想了想，回答道：“很……奇妙的感觉。”
“要不要再试一次？”苏灵儿说道。
“太好了！”
陆言露出期待的表情。
“你认真感受！”
说罢，苏灵儿一掌打向陆言。
啪！
白皙手掌打在陆言身上，顿时，一道气劲钻进陆言身体里，在苏灵儿有意的控制下，气劲并没有爆发威力，而是在陆言体内来回游走。
“这就是内力？”
虽然已经是第二次了，陆言还是感觉很神奇，闭上眼睛，认真感受着体内那道气劲。
几分钟后，那道气劲彻底消散。
陆言睁开眼睛。
“内力，是武者气血精华之力！内力，不仅可以淬炼五脏六腑，骨髓血液，更是一切高深武技的基础！”
苏灵儿说道：“你已经锻体五层了，离锻体六层只有一步之遥，这一步之遥，就是内力！”
“凝炼气血，蕴生内力，天赋佳者，只需几日工夫，甚至几个小时，天赋差者，可能需要几个月，甚至几年。”
苏灵儿看向陆言，认真的说道：“当然，你不用担心，你肯定是前者，这几日，肯定能蕴生出内力，晋升六层。”
“你倒对我很有信心……”
陆言笑了笑。
苏灵儿对他很有信心，但他自己知道自己的事，他的天赋并不高，甚至比较差，如果正常修炼，可能真要几年。
当然，要是开挂的话，只需要一瞬间就能蕴生内力，突破境界。
这几天，陆言大多时间都在公园修炼，苏灵儿有时也会过来。只要苏灵儿一来，陆言就会找机会和她切磋。
不断切磋，两人的关系越来越好。
毕竟两人相处的大部分时间，都是心跳加速。
这种情况下，想不产生好感都难！
这就是吊桥效应！
回到正题，不断和苏灵儿切磋，陆言对锻体六层有了更多的了解。
锻体境九层，分别为养生，练肉，练皮，练筋，练骨，练脏，练髓，换血，圆满。
锻体前五层，修炼还是比较简单的，就是打磨身体，就算修炼失误，也没有什么危险，当然，如果长期进行错误的修炼，也会导致身体受伤、畸形。
到了锻体六层，淬炼内脏，难度立刻有了质的变化，危险性也大增。
内脏相比于肌肉、皮肤、筋骨，更加脆弱，一旦出现失误，吐血内伤都轻的，丧命都有可能。
之前，陆言只知道锻体六层练脏，却不知道需要用“内力”，所以听到苏灵儿无意中提到内力，立刻来了兴趣，想要试试。
这才有了刚才的那一幕。
亲身感受一下，内力果然神奇！
陆言意念一动，一道光幕出现。
姓名：陆言
年龄：十七
寿命：五十二年四个月。
修为：锻体五层
技能：踏风步【五层】，龙爪手【五层】，金钟罩【五层】，疯魔棍法【二层】，血煞剑【锻体二层】，浮屠金身【一层】（5%）
专长：无
……
这两天时间，他已经将《龙爪手》《金钟罩》都升级到了第五层。
《龙爪手》《金钟罩》《踏风步》全部进入五层，陆言实力大增，再无短板，正常交手，他无惧苏灵儿，但是一旦苏灵儿运转内力，陆言便有所不及。
有些东西是灌输不了的。
比如毅力，意志，灵光一闪的顿悟，武道的那一点灵性……
所以，修炼是必不可少的！
……
吃饭，睡觉，修炼，制作爆浆撒尿牛丸……
日子很充实。
时间不知不觉流逝，两天很快过去。
一转眼，就到了学校精英班考核，选拔学生的日子。
这天清晨，天刚亮。
公园中，一片安静，湖泊附近的岸边，有着一排杨柳，摇曳多姿。
杨柳下，站着一个清秀少年，和一个身材高挑，欺霜赛雪，清秀绝俗的少女。
少年少女，衣服略微凌乱，额头浮现出细密的汗水，气息起伏，气喘吁吁。
显然刚刚进行了一场剧烈的运动。
“你是第一次吗？”
苏灵儿说道。
陆言羞涩的点点头。
“感觉怎么样？”
苏灵儿没有瞧不起陆言，问道。
陆言想了想，回答道：“很……奇妙的感觉。”
“要不要再试一次？”苏灵儿说道。
“太好了！”
陆言露出期待的表情。
“你认真感受！”
说罢，苏灵儿一掌打向陆言。
啪！
白皙手掌打在陆言身上，顿时，一道气劲钻进陆言身体里，在苏灵儿有意的控制下，气劲并没有爆发威力，而是在陆言体内来回游走。
“这就是内力？”
虽然已经是第二次了，陆言还是感觉很神奇，闭上眼睛，认真感受着体内那道气劲。
几分钟后，那道气劲彻底消散。
陆言睁开眼睛。
“内力，是武者气血精华之力！内力，不仅可以淬炼五脏六腑，骨髓血液，更是一切高深武技的基础！”
苏灵儿说道：“你已经锻体五层了，离锻体六层只有一步之遥，这一步之遥，就是内力！”
“凝炼气血，蕴生内力，天赋佳者，只需几日工夫，甚至几个小时，天赋差者，可能需要几个月，甚至几年。”
苏灵儿看向陆言，认真的说道：“当然，你不用担心，你肯定是前者，这几日，肯定能蕴生出内力，晋升六层。”
“你倒对我很有信心……”
陆言笑了笑。
苏灵儿对他很有信心，但他自己知道自己的事，他的天赋并不高，甚至比较差，如果正常修炼，可能真要几年。
当然，要是开挂的话，只需要一瞬间就能蕴生内力，突破境界。
这几天，陆言大多时间都在公园修炼，苏灵儿有时也会过来。只要苏灵儿一来，陆言就会找机会和她切磋。
不断切磋，两人的关系越来越好。
毕竟两人相处的大部分时间，都是心跳加速。
这种情况下，想不产生好感都难！
这就是吊桥效应！
回到正题，不断和苏灵儿切磋，陆言对锻体六层有了更多的了解。
锻体境九层，分别为养生，练肉，练皮，练筋，练骨，练脏，练髓，换血，圆满。
锻体前五层，修炼还是比较简单的，就是打磨身体，就算修炼失误，也没有什么危险，当然，如果长期进行错误的修炼，也会导致身体受伤、畸形。
到了锻体六层，淬炼内脏，难度立刻有了质的变化，危险性也大增。
内脏相比于肌肉、皮肤、筋骨，更加脆弱，一旦出现失误，吐血内伤都轻的，丧命都有可能。
之前，陆言只知道锻体六层练脏，却不知道需要用“内力”，所以听到苏灵儿无意中提到内力，立刻来了兴趣，想要试试。
这才有了刚才的那一幕。
亲身感受一下，内力果然神奇！
陆言意念一动，一道光幕出现。
姓名：陆言
年龄：十七
寿命：五十二年四个月。
修为：锻体五层
技能：踏风步【五层】，龙爪手【五层】，金钟罩【五层】，疯魔棍法【二层】，血煞剑【锻体二层】，浮屠金身【一层】（5%）
专长：无
……
这两天时间，他已经将《龙爪手》《金钟罩》都升级到了第五层。
《龙爪手》《金钟罩》《踏风步》全部进入五层，陆言实力大增，再无短板，正常交手，他无惧苏灵儿，但是一旦苏灵儿运转内力，陆言便有所不及。