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“拉筋啊，那应该还行吧？”王爱国思考了一下，觉得似乎也有点道理。当然啦，对于长寿这件事情王爱国没有太在意，他在意的是发哥只让他做拉筋运动，而不是去跑步。
“什么时候去？”王爱国问道。
“现在啊！”
十分钟后，王爱国第一次来到了修理厂的健身房。本来以为部队的健身房不会有什么人的，结果实事和他想的完全相反。如今健身房里全是人，而王爱国一眼就看到了老孟和大东。
“班长，队长来也就算了，你怎么也来了？”王爱国看着大东惊讶的问道。
大东一边做着腹肌运动一边道：“我怎么不来啊？我这都三十出头啦，眨眼就要奔四的人了，现在不练将来就赶不上队长他们了。”
“呵呵，有理有据，令人佩服。”
就在王爱国和大东说话的时候，发哥已经自顾自的做好了拉伸，然后缓步走到了杠铃的面前。
一种不好的预感顿时出现在了王爱国心里。
下一刻，发哥脱销了自己的外套，露出了里面的紧身背心。好吧，紧身背心没什么可怕的，可怕的是发哥那八块腹肌和胸肌。
“我哩个去啊，不是说好了过来做拉筋运动的吗？你告诉我，撸铁算鸡毛拉筋运动啊？？？”王爱国无力地大喊道。
结果发哥呵呵一笑，将杠铃放在了自己的双肩上，然后开始做深蹲。
“这对我来说，就是拉筋运动啊。”
对我来说…….我来说……来说……说……说你妹啊！！！
…….
当天晚上，王爱国是瘸着腿回到大楼的。今天一天他感觉他是疯了，他做完一休哥才一周多啊。就这种腹肌还极为不适的时候，他居然跑了一个十公里。
好吧，跑十公里也算了。最关键的是，早上跑完了十公里，晚上居然还去撸铁了。
这铁撸的，他现在两条腿和假肢没有任何区别。
这个晚上，王爱国睡得很沉。而大东他们睡得也很沉，只不过王爱国是累的，大东等人则是被王爱国震晕的。
……..
第二天天刚蒙蒙亮，王爱国再次感受到了来自脸上的温度。
睁开了眼睛，王爱国扭头看着发哥呵呵笑着的脸，顿时一种想死的心冒了出来。
“发哥，你要弄死我，就直接弄死好了。我不求饶了，只求一个痛快。”王爱国生无可恋的对发哥说道。
发哥呵呵一笑道：“没事没事，知道你昨天累了，今天我们少跑一点。”
“少跑一点是多少？”王爱国又问道。
“八公里。”
“呵呵，告辞。”
…….
不得不说，王爱国这一次真的碰上对手了。他本来以为他打定主意不去发哥应该也奈何不了他的，反正他不相信发哥能抓动他。
然而事实上发哥根本没有拽他，只见发哥从怀里掏出了两根银针，一针扎在了王爱国的脖子处，顿时王爱国就跳了起来。
“我草草草，发哥你干什么啊？”王爱国跳起来大声的喊道。
发哥呵呵一笑道：“我是中医世家，对人体穴位很了解。呵呵，我这一针可以让... -->>
“拉筋啊，那应该还行吧？”王爱国思考了一下，觉得似乎也有点道理。当然啦，对于长寿这件事情王爱国没有太在意，他在意的是发哥只让他做拉筋运动，而不是去跑步。
“什么时候去？”王爱国问道。
“现在啊！”
十分钟后，王爱国第一次来到了修理厂的健身房。本来以为部队的健身房不会有什么人的，结果实事和他想的完全相反。如今健身房里全是人，而王爱国一眼就看到了老孟和大东。
“班长，队长来也就算了，你怎么也来了？”王爱国看着大东惊讶的问道。
大东一边做着腹肌运动一边道：“我怎么不来啊？我这都三十出头啦，眨眼就要奔四的人了，现在不练将来就赶不上队长他们了。”
“呵呵，有理有据，令人佩服。”
就在王爱国和大东说话的时候，发哥已经自顾自的做好了拉伸，然后缓步走到了杠铃的面前。
一种不好的预感顿时出现在了王爱国心里。
下一刻，发哥脱销了自己的外套，露出了里面的紧身背心。好吧，紧身背心没什么可怕的，可怕的是发哥那八块腹肌和胸肌。
“我哩个去啊，不是说好了过来做拉筋运动的吗？你告诉我，撸铁算鸡毛拉筋运动啊？？？”王爱国无力地大喊道。
结果发哥呵呵一笑，将杠铃放在了自己的双肩上，然后开始做深蹲。
“这对我来说，就是拉筋运动啊。”
对我来说…….我来说……来说……说……说你妹啊！！！
…….
当天晚上，王爱国是瘸着腿回到大楼的。今天一天他感觉他是疯了，他做完一休哥才一周多啊。就这种腹肌还极为不适的时候，他居然跑了一个十公里。
好吧，跑十公里也算了。最关键的是，早上跑完了十公里，晚上居然还去撸铁了。
这铁撸的，他现在两条腿和假肢没有任何区别。
这个晚上，王爱国睡得很沉。而大东他们睡得也很沉，只不过王爱国是累的，大东等人则是被王爱国震晕的。
……..
第二天天刚蒙蒙亮，王爱国再次感受到了来自脸上的温度。
睁开了眼睛，王爱国扭头看着发哥呵呵笑着的脸，顿时一种想死的心冒了出来。
“发哥，你要弄死我，就直接弄死好了。我不求饶了，只求一个痛快。”王爱国生无可恋的对发哥说道。
发哥呵呵一笑道：“没事没事，知道你昨天累了，今天我们少跑一点。”
“少跑一点是多少？”王爱国又问道。
“八公里。”
“呵呵，告辞。”
…….
不得不说，王爱国这一次真的碰上对手了。他本来以为他打定主意不去发哥应该也奈何不了他的，反正他不相信发哥能抓动他。
然而事实上发哥根本没有拽他，只见发哥从怀里掏出了两根银针，一针扎在了王爱国的脖子处，顿时王爱国就跳了起来。
“我草草草，发哥你干什么啊？”王爱国跳起来大声的喊道。
发哥呵呵一笑道：“我是中医世家，对人体穴位很了解。呵呵，我这一针可以让... -->>
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