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昨天晚上的休息，温以蓁头疼的情况有所缓解。
赵班长：“今天的训练任务比较简单，全体都有三公里拉练！但是今天咱们来点不一样的！
我知道大家参加节目是“带亲属”来的，我看咱们今天就来比一次，两两组队！
名次跟积分对应，第一名是八分，第二名七分，最后一名一分的规则。能够拿下最多积分的一组，可以获得跟家人视频通话的机会！加油！！”
宋轻雨嘴角抽了抽，三公里？她连300米都跑不了！！举手示意退出拉练。
赵班长面色严肃，“要想成为一名合格的新兵，必须得达到5公里的拉练，还得再标准时间内完成才行，三公里就已经是考虑到你们体能不足，宋轻雨，你是准备退出新兵报到？！”
宋轻雨不满地说，“不退出，”
要她退出？开玩笑！
整个综艺都是她赞助的！姓赵的脑子有坑！
再说，参加综艺本就是增长人气，因为这么点儿小事退出，网友还不得喷她！
偏头看向温以蓁，哼！怎么着都不能输给这女人！
【三公里想想都累人?╭╮?】
【赵班长刚刚说没有时间限制，是不是证明一整天跑完都没事？】
【楼上姐妹你是会审题的】
【直播间这1万人都是来看我们轻雨妹妹的，她退出，节目就可以直接停播了！】
【额我不是来看宋轻雨的，我是听说节目有新鲜帅哥(?????)】
【+1】
【+n】
三公里拉练开始。
训练的地方从操场挪到后山。
温以蓁速度不快不慢，前面的是几位男嘉宾，程少允跟宋重雷俩人谁都不服气的争先跑在最前面。
闻婷体力倒是有些出乎网友预料，季墨已经跑不动，和宋轻雨在最后面。
路不如操场的跑道平稳，得时时刻刻注意脚下，打起精神。
温以蓁调整节奏，超过季墨。
【温以蓁真的好强】
【体能不是短时间能练出来的，温以蓁平常肯定有锻炼】
【宋轻雨她真的……好弱，又晕了】
【这种病态美真的好吗？拿自己的身体健康为代价？！】
赵班长站在越野车上喊话，“大家可以放心，宋轻雨晕了，已经被送去医务室，最后一名已经出现！只要跑完全程最少都会拿到2积分。”
宋重雷一下子泄气，
他跑第一又有什么用？！拿的积分照样超不过程少允！
宋重雷攥紧拳头，埋怨他姐不给力！
拖后腿的！
看了眼身后快追上来的温以蓁，宋重雷眸中闪过恨意，
看着跟自己并排跑的程少允，身子重重撞向他——
程少允脚下一个不稳踩到坑里，脚上剧烈的疼痛袭来，蹲在地上冷汗直冒！
王八蛋！宋重雷这狗东西！！
【宋重雷是故意的|???|】
【他到底在干什么？就算这样赢了又不光彩】
【这是在参加节目，友谊第一，比赛第二】
【天啊长得这么帅，心肠忒恶毒了】
【重雷不是故意的，黑子不要在这里乱带节奏】
【直播间的网友都亲眼看到的，到底是谁在乱带节奏？】
“怎么了？”温以蓁赶上来蹲在程少允身侧，呼吸微喘，“伤到哪儿了？”
“你傻了吧！不用管我，赶紧跑！”程少允急了，他跑不完全程好歹还会有2积分，温以蓁还是有机会赢的！
季墨跟闻婷母子都没有停留的意思，纷纷超过去。
昨天晚上的休息，温以蓁头疼的情况有所缓解。
赵班长：“今天的训练任务比较简单，全体都有三公里拉练！但是今天咱们来点不一样的！
我知道大家参加节目是“带亲属”来的，我看咱们今天就来比一次，两两组队！
名次跟积分对应，第一名是八分，第二名七分，最后一名一分的规则。能够拿下最多积分的一组，可以获得跟家人视频通话的机会！加油！！”
宋轻雨嘴角抽了抽，三公里？她连300米都跑不了！！举手示意退出拉练。
赵班长面色严肃，“要想成为一名合格的新兵，必须得达到5公里的拉练，还得再标准时间内完成才行，三公里就已经是考虑到你们体能不足，宋轻雨，你是准备退出新兵报到？！”
宋轻雨不满地说，“不退出，”
要她退出？开玩笑！
整个综艺都是她赞助的！姓赵的脑子有坑！
再说，参加综艺本就是增长人气，因为这么点儿小事退出，网友还不得喷她！
偏头看向温以蓁，哼！怎么着都不能输给这女人！
【三公里想想都累人?╭╮?】
【赵班长刚刚说没有时间限制，是不是证明一整天跑完都没事？】
【楼上姐妹你是会审题的】
【直播间这1万人都是来看我们轻雨妹妹的，她退出，节目就可以直接停播了！】
【额我不是来看宋轻雨的，我是听说节目有新鲜帅哥(?????)】
【+1】
【+n】
三公里拉练开始。
训练的地方从操场挪到后山。
温以蓁速度不快不慢，前面的是几位男嘉宾，程少允跟宋重雷俩人谁都不服气的争先跑在最前面。
闻婷体力倒是有些出乎网友预料，季墨已经跑不动，和宋轻雨在最后面。
路不如操场的跑道平稳，得时时刻刻注意脚下，打起精神。
温以蓁调整节奏，超过季墨。
【温以蓁真的好强】
【体能不是短时间能练出来的，温以蓁平常肯定有锻炼】
【宋轻雨她真的……好弱，又晕了】
【这种病态美真的好吗？拿自己的身体健康为代价？！】
赵班长站在越野车上喊话，“大家可以放心，宋轻雨晕了，已经被送去医务室，最后一名已经出现！只要跑完全程最少都会拿到2积分。”
宋重雷一下子泄气，
他跑第一又有什么用？！拿的积分照样超不过程少允！
宋重雷攥紧拳头，埋怨他姐不给力！
拖后腿的！
看了眼身后快追上来的温以蓁，宋重雷眸中闪过恨意，
看着跟自己并排跑的程少允，身子重重撞向他——
程少允脚下一个不稳踩到坑里，脚上剧烈的疼痛袭来，蹲在地上冷汗直冒！
王八蛋！宋重雷这狗东西！！
【宋重雷是故意的|???|】
【他到底在干什么？就算这样赢了又不光彩】
【这是在参加节目，友谊第一，比赛第二】
【天啊长得这么帅，心肠忒恶毒了】
【重雷不是故意的，黑子不要在这里乱带节奏】
【直播间的网友都亲眼看到的，到底是谁在乱带节奏？】
“怎么了？”温以蓁赶上来蹲在程少允身侧，呼吸微喘，“伤到哪儿了？”
“你傻了吧！不用管我，赶紧跑！”程少允急了，他跑不完全程好歹还会有2积分，温以蓁还是有机会赢的！
季墨跟闻婷母子都没有停留的意思，纷纷超过去。