请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.biqugexs.org,超神觉醒无错无删减全文免费阅读!

快找到了,这个健身房他还没来过呢,也不知道里面的散打教练是否厉害。

    他先咨询了一下,然后表示想要试听一节课,教练欣然应允。

    “今天我要教大家的是腿部的动作,大家听仔细了。腿部的肌肉比手臂要强很多,力量也更强,击中对手的时候,能够造成更大的伤害。”

    “腿部攻击敌方的时候,并不一定要求你能抬很高的腿,要击打对方的头部或者上半身,其实攻击对方的腿也有很好的效果,就像这样。”

    教练迅速的踢中那个陪练的腿弯,陪练直接腿一软跪下,而教练又踢出第二脚,正好停在那个陪练的脸部。

    “看清楚了吗?我的腿只抬到腰部以下,你们所有人都能做到。而且这样还有一个好处,那就是可以快速的落脚,在没有击中对方的时候,也能做出有效的防守。”

    李杨眼睛一亮,这个教练好像很厉害啊。他记得他就被张强用这招踢倒过,而他那时候也是腿抬的太高了。

    难怪许多拳法中,都要求下盘要稳,如果站都站不稳,很容易被人击倒,骑在身上打。虽然躺下也有一些反击的技巧,但反击就意味着先要防守,是处于被动的一方。

    教练又教了一些小技巧,李杨也在跟着学,还跟其他人打听了一下,这个教练居然还是市散打队的,在省里比赛都进入过八强,果然有水平。

    半个小时后,教练授课结束,接下来是其他人自行练习,然后教练会再次纠正每个人的动作。

    拿着毛巾擦了擦脖子上的汗,教练看着李杨:“同学,怎么样,我的课能听懂吗?”

    他训练专业的散打运动员可能不行,但他却可以让普通人得到很大的进步,这就像是普通补习班数学老师和奥数教练一样,可能普通补习班数学老师更适合大多数的学生。

    “可以选择任上课时间是吧?”

    “周一到周五,我每个下午、晚上都在。你下午如果没课,也可以下午过来。而且我的课程是按照课时收费,你每次来划卡,一年内都有效。”

    “好,那我报那个一百课时的。”一百课时的比六十四课时的就贵了几百块,李杨觉得更划算。

    教练露出喜色,没想到这个学生还报了他最贵的课程,这个月看来又能多赚不少钱了。

    “来,跟我到前台交款。你带身份证了吧?驾驶证也行。”

    “小黄,8888至尊散打会员的表格来一份,帮这位先生办理一下。”

    不一会儿,李杨就填好了表格,然后拿出身份证和银行卡,刷卡,输入密码。

    滴滴滴~~

    李杨皱起眉头,刷卡机坏了?

    “先生,您这张卡里的余额不足,只要是银联的卡,不管是不是信用卡,我们都能刷。”前台将卡递给李杨。应该是拿错卡了吧,这种舍得报这么贵的班,肯定还有其他的卡。

    余额不足?李杨大吃一惊,这不可能,拆迁补偿款都在里面呢,卡里应该有几十万才对!

    “你等一下,我看看。”李杨匆匆的登陆手机银行,上面余额显示:0.36元。

    我的钱呢?!

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”