，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，绝品仙医在都市无错无删减全文免费阅读！
张东现在心情大好，面带微笑的说道:“借你温阳玉的时候我就说过了，我要提升实力，刚才虽然痛苦，但是已经成功了，多谢你的温阳玉，我该怎么感谢你呢？”
白依依对张东所说的气息，实力之类的词语非常好奇，继续问道:“你说的都是真的？你怎么知道实力提升了？气息又是什么东西，能做什么？”
白依依的问题很多，要是平时张东早就不耐烦了，今天是心情好，所以不厌其烦的解释道:“气息就是人的能量，不管是太极，气功，还是修道，武道，所有基础都是练气，要想练气就要学会感应气息，你想练气吗？我教你一个练气的方法如何？”
白依依总觉得有些不放心，但是好奇心占了上风:“你说，什么方法？”
“这个方法很简单，在道家，佛家，还有印度的瑜伽，都提及过这个方法，叫做观呼吸法，闭上眼睛，把思想集中在你的呼吸上，一呼一吸，心里默数1,2......”
张东话音刚落，白依依就开始尝试了。
看到白依依集中精力投入的样子，张东没有再说话，以免打扰到她。
第一次尝试，白依依就持续了半个小时，睁开眼睛，她的瞳孔明亮了许多，心情也变得安宁舒畅，不由得对张东所说的话相信了一些。
张东看到白依依的眼神说道:“怎么样，是不是感觉神清气爽？不过练气远远比你想象的要难。”
白依依说道:“我也没说要练习这个啊，你说的话还是太玄乎了。好了，你休息吧，我也该回去了。”
“你还要回去？你看看都几点了，要是遇到坏人怎么办？”
白依依被张东的话给逗乐了，她说道:“我还怕遇到坏人吗？我可是警察哦，放心吧，我开车过来的。”
张东拿出手机一看，说道:“都凌晨三点了，你就在这里睡呗，要是在这里睡你还能睡四个小时，要是回去的话，至少要耽误一个小时，没有必要嘛，好了抓紧时间多睡一会儿吧。”
白依依想想也觉得有道理，说道:“好吧，那我就在沙发上凑合一下吧。”
张东起身说道:“有床你不睡，傻啊，女孩子不休息好可是很容易长皱纹的，你不想未老先衰吧，来，你睡这个房间。”
要不是听到长皱纹这个事情，白依依肯定不会睡卧室的，她跟着张东走到卧室前面。
张东指了指眼前的两个房间说道:“这个房间是陆柔刚刚住过的，非常干净，这个房间长期没人住，不太干净，你住哪间？”
白依依冷冷的看了张东一眼，生气的说道:“我住这间！”
张东无辜的站在门口，看着白依依走进卧室，用力关门，不知道发生了什么事情。
白依依走进卧室后，掀开被罩，摸了摸被子，还好没有灰尘，猛的躺在床\上，说道:“张东，你是个白痴吗？竟然让我睡你未婚妻的床，真是气死我了。”
张东也没有多想，就是觉得白依依这两天挺奇怪的，总是无缘无故对他生气，也找不到原因，算了，肯定是生理期。
张东回到房间，赶紧补觉，冲击气海耗费的精力和灵气太多了，身体继续补充。
第二天早上七点多，张东起床，身体已经恢复到了最佳状态，整个人神... -->>
张东现在心情大好，面带微笑的说道:“借你温阳玉的时候我就说过了，我要提升实力，刚才虽然痛苦，但是已经成功了，多谢你的温阳玉，我该怎么感谢你呢？”
白依依对张东所说的气息，实力之类的词语非常好奇，继续问道:“你说的都是真的？你怎么知道实力提升了？气息又是什么东西，能做什么？”
白依依的问题很多，要是平时张东早就不耐烦了，今天是心情好，所以不厌其烦的解释道:“气息就是人的能量，不管是太极，气功，还是修道，武道，所有基础都是练气，要想练气就要学会感应气息，你想练气吗？我教你一个练气的方法如何？”
白依依总觉得有些不放心，但是好奇心占了上风:“你说，什么方法？”
“这个方法很简单，在道家，佛家，还有印度的瑜伽，都提及过这个方法，叫做观呼吸法，闭上眼睛，把思想集中在你的呼吸上，一呼一吸，心里默数1,2......”
张东话音刚落，白依依就开始尝试了。
看到白依依集中精力投入的样子，张东没有再说话，以免打扰到她。
第一次尝试，白依依就持续了半个小时，睁开眼睛，她的瞳孔明亮了许多，心情也变得安宁舒畅，不由得对张东所说的话相信了一些。
张东看到白依依的眼神说道:“怎么样，是不是感觉神清气爽？不过练气远远比你想象的要难。”
白依依说道:“我也没说要练习这个啊，你说的话还是太玄乎了。好了，你休息吧，我也该回去了。”
“你还要回去？你看看都几点了，要是遇到坏人怎么办？”
白依依被张东的话给逗乐了，她说道:“我还怕遇到坏人吗？我可是警察哦，放心吧，我开车过来的。”
张东拿出手机一看，说道:“都凌晨三点了，你就在这里睡呗，要是在这里睡你还能睡四个小时，要是回去的话，至少要耽误一个小时，没有必要嘛，好了抓紧时间多睡一会儿吧。”
白依依想想也觉得有道理，说道:“好吧，那我就在沙发上凑合一下吧。”
张东起身说道:“有床你不睡，傻啊，女孩子不休息好可是很容易长皱纹的，你不想未老先衰吧，来，你睡这个房间。”
要不是听到长皱纹这个事情，白依依肯定不会睡卧室的，她跟着张东走到卧室前面。
张东指了指眼前的两个房间说道:“这个房间是陆柔刚刚住过的，非常干净，这个房间长期没人住，不太干净，你住哪间？”
白依依冷冷的看了张东一眼，生气的说道:“我住这间！”
张东无辜的站在门口，看着白依依走进卧室，用力关门，不知道发生了什么事情。
白依依走进卧室后，掀开被罩，摸了摸被子，还好没有灰尘，猛的躺在床\上，说道:“张东，你是个白痴吗？竟然让我睡你未婚妻的床，真是气死我了。”
张东也没有多想，就是觉得白依依这两天挺奇怪的，总是无缘无故对他生气，也找不到原因，算了，肯定是生理期。
张东回到房间，赶紧补觉，冲击气海耗费的精力和灵气太多了，身体继续补充。
第二天早上七点多，张东起床，身体已经恢复到了最佳状态，整个人神... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读