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“也罢,我就试试你到底在搞什么鬼……”
看到叶羽竟然让自己学高丽国女团跳舞,江少脸都黑了。不过他还是一咬牙,说行,我试试。
说着,他开始试着跳了几下。只是跳了几下,他就满脸痛苦的停了下来。
“不行不行,这个动作一做的时候太疼!”
听到他的话,叶羽笑笑,说这个动作没有表面看起来那么简单。这涉及到骨盆和腰椎的联动。
“哦?什么意思?”
听到叶羽的话,江少和孙秋生都是一怔。
“江少的骨盆不会动,在做进入的动作时是在用腰代偿,所以才会出现这种状况!”
“嗯?”
听到他这么说,江少先是一愣,随即露出了若有所思的表情。在他思考这件事的时候,叶羽继续道:
“之前服用了药物,导致你忽略了疼痛的问题,对腰椎的损伤就更重了。”
“……”
听到他的话,江少老脸一红,在京城有头有脸的人物竟然被一个江湖骗子给骗了这么久,这事实在是太丢人。
叶羽也知道他不愿意提及此事,所以没有再纠结这件事,而是继续道:
“所以,要想治好江少的病,首先要做的就是学会腰椎和骨盆的联动,让你在需要动骨盆的时候不再使用腰椎代偿。另外就是解决你腰大肌和腰方肌的疼痛。”
听到他这么说,江少有些明白叶羽为什么要提出如此古怪的要求了。原来他不是耍他,而是真的需要这样。
想到这里,他开口道:
“不过小叶,这个动作看起来简单,做起来可一点都不简单……”
听到他的话,叶羽笑笑,说江少你躺到治疗床上,我教你。
江少依言躺到了治疗床上,叶羽拇指掐在了他的髂前上棘,其余四指则掐住了臀中肌的位置。
“我先让你感受一下这个动作。”
说着,他用手发力,替江少做了几个骨盆前倾后倾的动作。七次之后,江少已经有些明白该怎么做了。
“自己试试?”
听到他的话,江少试着做了几个前倾后倾的动作,果然发现比刚才好多了。
“好,再来!”
叶羽伸手辅助他做了几下,他就完全可以自己做出这个动作了,而且很流畅。
片刻之后,叶羽让江少下地,靠在墙上,再次做这个动作。这一次,他又有些不太会了。
这种情况也很常见,叶羽让他不要着急,再次伸手辅助他做了几次前倾后倾的动作,很快他便熟悉了该怎样去做,自己试着做了几次。
看到他的动作,叶羽脸上露出一丝笑意,说看来江少很有跳舞的天赋嘛。
这时江少已经可以满脸轻松的去做这个动作了,听到他的话,脸上带着笑容哈哈一笑,说这也没什么嘛,很轻松,哈哈~
听到他嚣张的笑声,叶羽和孙秋生对视一眼,同时哈哈一笑。
等他连续做了几组这样的动作,叶羽... -->>
“也罢,我就试试你到底在搞什么鬼……”
看到叶羽竟然让自己学高丽国女团跳舞,江少脸都黑了。不过他还是一咬牙,说行,我试试。
说着,他开始试着跳了几下。只是跳了几下,他就满脸痛苦的停了下来。
“不行不行,这个动作一做的时候太疼!”
听到他的话,叶羽笑笑,说这个动作没有表面看起来那么简单。这涉及到骨盆和腰椎的联动。
“哦?什么意思?”
听到叶羽的话,江少和孙秋生都是一怔。
“江少的骨盆不会动,在做进入的动作时是在用腰代偿,所以才会出现这种状况!”
“嗯?”
听到他这么说,江少先是一愣,随即露出了若有所思的表情。在他思考这件事的时候,叶羽继续道:
“之前服用了药物,导致你忽略了疼痛的问题,对腰椎的损伤就更重了。”
“……”
听到他的话,江少老脸一红,在京城有头有脸的人物竟然被一个江湖骗子给骗了这么久,这事实在是太丢人。
叶羽也知道他不愿意提及此事,所以没有再纠结这件事,而是继续道:
“所以,要想治好江少的病,首先要做的就是学会腰椎和骨盆的联动,让你在需要动骨盆的时候不再使用腰椎代偿。另外就是解决你腰大肌和腰方肌的疼痛。”
听到他这么说,江少有些明白叶羽为什么要提出如此古怪的要求了。原来他不是耍他,而是真的需要这样。
想到这里,他开口道:
“不过小叶,这个动作看起来简单,做起来可一点都不简单……”
听到他的话,叶羽笑笑,说江少你躺到治疗床上,我教你。
江少依言躺到了治疗床上,叶羽拇指掐在了他的髂前上棘,其余四指则掐住了臀中肌的位置。
“我先让你感受一下这个动作。”
说着,他用手发力,替江少做了几个骨盆前倾后倾的动作。七次之后,江少已经有些明白该怎么做了。
“自己试试?”
听到他的话,江少试着做了几个前倾后倾的动作,果然发现比刚才好多了。
“好,再来!”
叶羽伸手辅助他做了几下,他就完全可以自己做出这个动作了,而且很流畅。
片刻之后,叶羽让江少下地,靠在墙上,再次做这个动作。这一次,他又有些不太会了。
这种情况也很常见,叶羽让他不要着急,再次伸手辅助他做了几次前倾后倾的动作,很快他便熟悉了该怎样去做,自己试着做了几次。
看到他的动作,叶羽脸上露出一丝笑意,说看来江少很有跳舞的天赋嘛。
这时江少已经可以满脸轻松的去做这个动作了,听到他的话,脸上带着笑容哈哈一笑,说这也没什么嘛,很轻松,哈哈~
听到他嚣张的笑声,叶羽和孙秋生对视一眼,同时哈哈一笑。
等他连续做了几组这样的动作,叶羽... -->>
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