，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，海贼之雷神降临无错无删减全文免费阅读！
大海浪冲进了海底，船上的人基本死绝，无一生还。
抱着一块被冲碎的甲板，亚撒一路漂泊，来到了加雅岛。
初来乍到的亚撒根本不被这岛屿的人接受，所以只能藏身在海边的礁石洞窟里，靠着捡海底冲上来的贝壳、钓鱼或进入森林做些小陷阱来捕捉动物过日子。
这种日子一直持续了五年！
......
叹了口气，亚撒看着一望无际的大海微微发呆，才开始新一天的锻炼。
在海贼王世界，你可以没有权力、可以没有贝利，但你绝不能没有实力，只有实力才能在这危险的世界自由自在的活着，而没实力的人，提心吊胆战战兢兢的活着，谁也不知道明天醒来还能不能见到太阳。
锻炼身体的技巧很简单，无非就是做俯卧撑，增加臂力、腰腹力量。蛙跳以及深蹲增加腿部力量，或者背负重物训练体能。
亚撒俯下身，用四肢撑住地面，背负着一块大石头，一上一下开始锻炼起来。
“一，二，三，四……”
一起一伏间，调整自己的呼吸，尽量延长时间，让呼吸平稳。
这个奇怪的世界，人类体能的上限被无限提高，只要努力有付出，必定会有所收获，而且食物中蕴含着常人难以想象的高强度能量。
这里可是有一剑劈开岛屿的大剑豪，挥拳之间引发海啸，一脚踢毁一艘船的恐怖强者。
“一百九十八，一百九十九，两百……”
亚撒额头的汗珠滴在沙滩上，连续两百多个俯卧撑做下来，让他略微有些吃力，毕竟才是一个十三岁左右大小的孩子，背部还有负重。
若是普通人像他这样锻炼，连续做两百多个负重俯卧撑，恐怕早就脸红脖子粗，吐气如牛了，但他只是呼吸略微粗重了点，四肢却一点没有发软，还是非常稳定。
又是几分钟过去，亚撒接连做了五百个，才双手无力，抖开背上的石块直接趴在了沙滩上休息。
拍了拍粘在破烂衣服上的沙子，亚撒轻轻的站了起来，原本力竭的身体竟然在短时间内完全恢复，呼吸又恢复平稳，一点都没看出刚刚有过一场锻炼的样子。
他把自身bug一样的恢复能力当成了穿越福利，要不然谁能在疯狂锻炼之后，仅仅只休息一两分钟就能生龙活虎？
做完俯卧撑，亚撒双手抱着头部，又做起了蛙跳，用来锻炼腿部肌肉的力量。
锻炼了一个小时后，他才满头大汗的停止运动，坐在地上一边享受起温和的海风吹拂，一边规划自己的未来。
ps：我个人对艾尼路这个东西的成见非常大，这么强一颗果实到了他手里完全是浪费啊，浪费有没有？（恨其不争啊）。被连霸气都不会的路飞给打败了？就算相克也不能被打败啊！强大电流产生的电热，竟然烧不掉橡胶？（当然主角光环还是有很大关系）。如果落到有能力的人手中，至少海军大将级战力吧？至少！！！
我无数次做白日梦顶替艾尼路，今天付诸现实。
大海浪冲进了海底，船上的人基本死绝，无一生还。
抱着一块被冲碎的甲板，亚撒一路漂泊，来到了加雅岛。
初来乍到的亚撒根本不被这岛屿的人接受，所以只能藏身在海边的礁石洞窟里，靠着捡海底冲上来的贝壳、钓鱼或进入森林做些小陷阱来捕捉动物过日子。
这种日子一直持续了五年！
......
叹了口气，亚撒看着一望无际的大海微微发呆，才开始新一天的锻炼。
在海贼王世界，你可以没有权力、可以没有贝利，但你绝不能没有实力，只有实力才能在这危险的世界自由自在的活着，而没实力的人，提心吊胆战战兢兢的活着，谁也不知道明天醒来还能不能见到太阳。
锻炼身体的技巧很简单，无非就是做俯卧撑，增加臂力、腰腹力量。蛙跳以及深蹲增加腿部力量，或者背负重物训练体能。
亚撒俯下身，用四肢撑住地面，背负着一块大石头，一上一下开始锻炼起来。
“一，二，三，四……”
一起一伏间，调整自己的呼吸，尽量延长时间，让呼吸平稳。
这个奇怪的世界，人类体能的上限被无限提高，只要努力有付出，必定会有所收获，而且食物中蕴含着常人难以想象的高强度能量。
这里可是有一剑劈开岛屿的大剑豪，挥拳之间引发海啸，一脚踢毁一艘船的恐怖强者。
“一百九十八，一百九十九，两百……”
亚撒额头的汗珠滴在沙滩上，连续两百多个俯卧撑做下来，让他略微有些吃力，毕竟才是一个十三岁左右大小的孩子，背部还有负重。
若是普通人像他这样锻炼，连续做两百多个负重俯卧撑，恐怕早就脸红脖子粗，吐气如牛了，但他只是呼吸略微粗重了点，四肢却一点没有发软，还是非常稳定。
又是几分钟过去，亚撒接连做了五百个，才双手无力，抖开背上的石块直接趴在了沙滩上休息。
拍了拍粘在破烂衣服上的沙子，亚撒轻轻的站了起来，原本力竭的身体竟然在短时间内完全恢复，呼吸又恢复平稳，一点都没看出刚刚有过一场锻炼的样子。
他把自身bug一样的恢复能力当成了穿越福利，要不然谁能在疯狂锻炼之后，仅仅只休息一两分钟就能生龙活虎？
做完俯卧撑，亚撒双手抱着头部，又做起了蛙跳，用来锻炼腿部肌肉的力量。
锻炼了一个小时后，他才满头大汗的停止运动，坐在地上一边享受起温和的海风吹拂，一边规划自己的未来。
ps：我个人对艾尼路这个东西的成见非常大，这么强一颗果实到了他手里完全是浪费啊，浪费有没有？（恨其不争啊）。被连霸气都不会的路飞给打败了？就算相克也不能被打败啊！强大电流产生的电热，竟然烧不掉橡胶？（当然主角光环还是有很大关系）。如果落到有能力的人手中，至少海军大将级战力吧？至少！！！
我无数次做白日梦顶替艾尼路，今天付诸现实。