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笔趣阁 www.biqugexs.org,仙封九曲无错无删减全文免费阅读!

者那边去了。

    乐微尊者见清溪过来,微微点头,转身边走边道:“跟过来,今天带你去练基础功。”

    沐清溪跟着乐微尊者来到一处瀑布,瀑布水流如柱,声势浩大。

    “你会游水吗?”在清溪看着瀑布的时候,乐微尊者突然发问,清溪一愣。

    不会是要自己去那水里泡着吧?那玩大发了,自己又不是体修。

    现在是初春时期,如果不是在宗门四季如春,乐微尊者也不会带清溪来瀑布。

    清溪小心的发问:“尊者?这是?”

    乐微偏头看着她,伸手过来抓住她的衣领,一把提起她就往水里走。

    清溪调整了一下姿势,反正乐微尊者也在水里,自己也会游泳,无所谓了。

    乐微尊者开了防护罩,踏水而行,走到瀑布中间石台上,忽的撤了防护罩任水流扑打。

    沐清溪猝不及防呛了几口水,不带这么坑的。

    “清溪啊,身为修士,要随时保持警醒,记住教训哦。”乐微尊者一本正经,清溪翻了个白眼,明显在偷笑好吗!

    “是,尊者,那我今天要做什么呢?您说的基础功?”清溪双手拉着乐微尊者的长袍努力站稳,这水实在是太大了。

    乐微尊者拉着清溪坐下打坐,道:“抱元守一,心无杂念,只要你站在这里站稳一个时辰,就可以不用再来了。”

    “是,尊者。可是我那整理玉简?”沐清溪疑惑,自己在这练功那玉简要什么时候才能弄完啊!

    乐微尊者起身,道:“你每天辰时过来练习两个时辰,剩余的时间自己安排,不得多练。”

    “额,那我得什么时候才能达到您说的要求啊?”沐清溪微微垂头,对着乐微尊者的背影发牢骚,一个不慎,就被冲下了石台。

    狠狠的吐了一口水,沐清溪用手扒拉着石台,爬了上来。

    “人生就是这么大起大落的啊!”数十次跌下又爬起,沐清溪已经找到了些感觉,终于,她可以坐在石台上了。

    用手撑着石台,刚准备站起来试试,只些微一动,沐清溪就又被冲了下去,呛了一大口水。

    感觉这次呛得有些狠了,沐清溪游到了岸边,调整好状态后,就又往石台游去。

    沐清溪这次发狠了,扒在石台边上将头发绑了个结实,又翻身上去。

    之前水打在身上还没有什么感觉,可这次,可能是因为休息了会,水打在身上就像石头砸过来似的,火辣辣的疼。

    沐清溪又坚持了数十次,终是乏力。

    游到岸边,看了看天色,沐清溪记得来到这里刚好是辰时,这时已是过去了两个时辰。

    记起乐微尊者说的每天最多两个时辰,沐清溪翻身上岸,将衣服用灵力烘干,沐清溪坐下调息了会。

    只是一刻钟,居然效果比平日里调息一个时辰也不差,沐清溪终于明白,乐微尊者为何这时候就要自己做这基础功。

    精神头正好,沐清溪体力消耗过度有些饿了,拿了辟谷丹吃了,起身往大殿过去。玉简还有那么一大堆呢,再不认真整理真的要弄个一年了。

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