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笔趣阁 www.biqugexs.org,空间之锦绣田园无错无删减全文免费阅读!

不出什么撒娇的话来了。

    因为,两个哥哥脚上捆绑的沙袋还有手上拿着的铁块,那分量,正如师父所言那般,比她的重多了。

    所以,眼下她苦着一张脸,那是不再期望踏雪会降低要求了。

    “师父,那就开始跑吧。”既然是事实,无法改变,那么就早跑早解脱。

    沈丹瑶也算是想通透了。

    当即她做了几个热身动作,将手脚都舒展放松一番。

    那踏雪见沈丹瑶这般,当下笑着轻轻地点了头。

    “嗯,开始吧。”她随后指点了一个方向,示意沈丹瑶往那个方向跑。

    沈丹瑶看准了路,便朝着踏雪指点的方向开始小跑起来。

    她这一开跑,踏雪自是紧跟其后,距离不远不近地缓跑着。

    沈丹瑶跑了半个多时辰,才完成了三公里的路程。

    这跑到最后,她那是半点力气都没有了。

    她此时感觉双手双脚都跟没长在她身上似的,整个人躺了下去。

    踏雪却一把将她拽了起来。

    “小丫头,刚跑完三公里的路程,不能直接坐下来,更不能像你这般躺下去,会出问题的。来,师父先扶着你慢慢地走着。”

    踏雪将沈丹瑶脚上的沙袋取下来了,手上的板砖,她也跟着将其拿走了。

    她扶着沈丹瑶,缓缓地,慢慢地,一步一步地继续行走了一段路程。

    而后,她才允许沈丹瑶坐下去。

    这沈丹瑶一得了允许,毫无形象地瘫坐了下去,接着,整个人平躺了下来,四肢伸开。

    踏雪在边上瞧着她这副姿态,忍俊不禁,笑意浮上了眼角。

    她失笑地摇摇头,随后坐在沈丹瑶身前,伸出双手,找准穴位,对着沈丹瑶的双手双脚进行按摩。

    随着她的动作,沈丹瑶感觉一股暖洋洋的气流在她的双手双脚上流动而起。

    很快,她那没什么感觉的双手双脚,渐渐地恢复了。

    一旦恢复,她欢喜地翻坐了起来。

    “师父,你刚才按了我手上跟脚上的什么穴位,我感觉到双手双脚的酸麻已经完全消除了。”

    沈丹瑶这个时候还能有兴趣向踏雪求教穴位之事,这让踏雪分外欣慰。

    她笑着,指尖指向沈丹瑶的双脚。

    “这里,这里,还有这里,这几处穴位都是需要按的。”

    指点完腿脚上的穴位,踏雪又指向了沈丹瑶手上的穴位。

    “还有,这个地方,这里,这里,都需要按摩一番。”

    沈丹瑶一眼不错地盯着穴位的位置,心中默默地记下了穴位的名称。

    接着,她为了验证她的记忆没错,干脆给她师父踏雪的双手双脚,学着她刚才那番手法,针对那几个穴位按了起来。

    边按,她还边问着。

    “师父,是这里吗?我按对了吗?”

    “嗯,是在这个地方,你做得很对。”踏雪眼里的笑容藏都藏不住。

    这个徒弟在医学一道上的确有天赋,无论是第一次教导她认识药草药材也好,还是指点她穴位以及按摩手法也罢,她都一遍记住,未曾出过任何差错。

    看来,她是没收错这个徒弟了。

    踏雪眼下瞧着沈丹瑶,眼里的温柔几乎都能滴水来了。

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