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端木东无力地坐下了：“你说吧，我都听你的。”
昭颜说：“第一步，你要重新学习聚集昆达里尼。在你骨盆底部，你能感觉出一块三角形的骨头，对吧。那就是海底，围绕海底，形成了昆达里尼的第一个脉轮，海底轮。我们首先需要将昆达里尼汇聚到那里。”
端木东不屑道：“明白。这有什么难的？这不就是气沉丹田嘛。我师父老白毛说，气往下运行，聚于会阴。我开始找不到感觉，老白毛拿抓痒耙子弹我脑门，说‘小笨蛋，你想想大便的感觉，想象你吸进一口气，然后把这股气再拉出去是什么感觉。’结果，我第一次练，就拉裤子了。”他兀自说得眉飞色舞，昭颜早就羞红了脸。
“住口！”昭颜嗔道。
灵缚C瓮声瓮气说：“下，流。”
端木东挨了两人的当头棒喝，意识到自己得意忘形说走嘴了，可老白毛就这么教他废铁扎猪的呀！拉裤子纯属实情！他不服，涨红脸气哼哼不作声，听昭颜传授心法。
昭颜说：“我不管你怎么练，现在你听好了。把你身体里的三种昆达里尼下降汇聚到海底轮。这里的难点是，你要将三种昆达里尼均匀地汇集到海底轮，每种昆达里尼占总量的三分之一，绝不能有偏差！做到这个，你就有了你的第一份能用的昆达里尼。否则，你就等于没有昆达里尼。”说罢，耐心地讲述三种昆达里尼流动的要诀。
端木东听得云里雾里，却不好意思开口打断她发问。昭颜见端木东虽然不住点头，可他两眼发直，暗自料他没懂。昭颜丝毫没有不耐烦，不动声色地反过头来，重新细细讲解。
端木东说：“那要是有的昆达里尼特别多，比如王印的，多出来的部分怎么办？”
昭颜说：“让它自行留在身体里，不必管。”
端木东一拍大腿，站起来：“好！我现在就开始。”
昭颜瞪他一眼：“我还没说完。记住，各占三分之一，差一分也不行。如果你做到了，也就是说，你的第一份昆达里尼混合成功了，在冥想中，你会内视到海底轮会开出四片花瓣，都是珊瑚红色的。”
端木东哇地欢呼一声。“开花”这种体验，是他以前修炼时没有经历过的。他预感到精舍神通将是个厉害的东西。
昭颜说：“那就开始吧。注意，午夜前必须回营。记住口令：狗毛。”
“狗毛。”端木东点头道。
“狗毛。”灵缚C瓮声瓮气道。
昭颜道：“灵缚C，你爬到树顶警戒，一旦发现异常情况，立刻报警，同时背上胜木，用你最快的速度跑回营地去！”说着，她从背后拿过小牛角号，对嘴吹了一声，默默注视着灵缚C。灵缚C瓮声瓮气道：“我，学过，萨克斯。”端木东瞅瞅昭颜，嘿嘿笑了两声：“又小看别人了吧，嘿嘿嘿。”昭颜没看他，把小牛角号递给灵缚C，转身便走回营地去了。
“好！现在就开始。”端木东盘腿坐在树下的石头上，闭目凝神，开始练功。
灵缚C则飞快地爬到树顶，警惕地四下瞭望。
端木东将左脚脚根抵住会阴，右脚架在左腿膝盖，右脚趾插进左小腿和大腿的缝隙，双手的大拇指与中指和无名指相交，伸直食指和小指，手心冲上，做能量手印。手背搭住膝盖，微收下颌，缓慢深长地呼吸，放松身体，开始冥想。
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端木东无力地坐下了：“你说吧，我都听你的。”
昭颜说：“第一步，你要重新学习聚集昆达里尼。在你骨盆底部，你能感觉出一块三角形的骨头，对吧。那就是海底，围绕海底，形成了昆达里尼的第一个脉轮，海底轮。我们首先需要将昆达里尼汇聚到那里。”
端木东不屑道：“明白。这有什么难的？这不就是气沉丹田嘛。我师父老白毛说，气往下运行，聚于会阴。我开始找不到感觉，老白毛拿抓痒耙子弹我脑门，说‘小笨蛋，你想想大便的感觉，想象你吸进一口气，然后把这股气再拉出去是什么感觉。’结果，我第一次练，就拉裤子了。”他兀自说得眉飞色舞，昭颜早就羞红了脸。
“住口！”昭颜嗔道。
灵缚C瓮声瓮气说：“下，流。”
端木东挨了两人的当头棒喝，意识到自己得意忘形说走嘴了，可老白毛就这么教他废铁扎猪的呀！拉裤子纯属实情！他不服，涨红脸气哼哼不作声，听昭颜传授心法。
昭颜说：“我不管你怎么练，现在你听好了。把你身体里的三种昆达里尼下降汇聚到海底轮。这里的难点是，你要将三种昆达里尼均匀地汇集到海底轮，每种昆达里尼占总量的三分之一，绝不能有偏差！做到这个，你就有了你的第一份能用的昆达里尼。否则，你就等于没有昆达里尼。”说罢，耐心地讲述三种昆达里尼流动的要诀。
端木东听得云里雾里，却不好意思开口打断她发问。昭颜见端木东虽然不住点头，可他两眼发直，暗自料他没懂。昭颜丝毫没有不耐烦，不动声色地反过头来，重新细细讲解。
端木东说：“那要是有的昆达里尼特别多，比如王印的，多出来的部分怎么办？”
昭颜说：“让它自行留在身体里，不必管。”
端木东一拍大腿，站起来：“好！我现在就开始。”
昭颜瞪他一眼：“我还没说完。记住，各占三分之一，差一分也不行。如果你做到了，也就是说，你的第一份昆达里尼混合成功了，在冥想中，你会内视到海底轮会开出四片花瓣，都是珊瑚红色的。”
端木东哇地欢呼一声。“开花”这种体验，是他以前修炼时没有经历过的。他预感到精舍神通将是个厉害的东西。
昭颜说：“那就开始吧。注意，午夜前必须回营。记住口令：狗毛。”
“狗毛。”端木东点头道。
“狗毛。”灵缚C瓮声瓮气道。
昭颜道：“灵缚C，你爬到树顶警戒，一旦发现异常情况，立刻报警，同时背上胜木，用你最快的速度跑回营地去！”说着，她从背后拿过小牛角号，对嘴吹了一声，默默注视着灵缚C。灵缚C瓮声瓮气道：“我，学过，萨克斯。”端木东瞅瞅昭颜，嘿嘿笑了两声：“又小看别人了吧，嘿嘿嘿。”昭颜没看他，把小牛角号递给灵缚C，转身便走回营地去了。
“好！现在就开始。”端木东盘腿坐在树下的石头上，闭目凝神，开始练功。
灵缚C则飞快地爬到树顶，警惕地四下瞭望。
端木东将左脚脚根抵住会阴，右脚架在左腿膝盖，右脚趾插进左小腿和大腿的缝隙，双手的大拇指与中指和无名指相交，伸直食指和小指，手心冲上，做能量手印。手背搭住膝盖，微收下颌，缓慢深长地呼吸，放松身体，开始冥想。
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