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笔趣阁 www.biqugexs.org,未来教父无错无删减全文免费阅读!

    以下是:为你提供的《未来教父》小说(未来教父第7节第7章一招制敌)正文,敬请欣赏!这一夜间发生了太多的事情,不仅身体上,精神上也是极度疲惫,蓝小白此时已经快睁不开眼了。

    “小黑,明天再说吧,现在实在是太累了,我先睡觉了。”蓝小白有气无力的说道。

    “老大,要想成为高手,最重要的意志,坚定不移的决心,对自己严格的要求,否则永远不可能成为真正的高手,老大你难道不想为父母报仇了吗?”小黑循循善诱道。

    若是小黑说其他,蓝小白要犹豫,可是说到成为高手为父母报仇,蓝小白顿时精神一振,强打起精神,坚定说道:“好,我修炼。”

    基础健体术第一阶段的九个动作,行走坐卧各不相同,蓝小白已经在虚拟空间中了解过了,但是现实中却没有修炼过。

    此时他在小黑的指点下,侧卧在床上,开始尝试着摆出九个动作中睡觉的卧姿。

    这个姿势看起来没有什么特别之处,和婴儿熟睡时比较像,但是对于细节的要求却非常高,头、手、腿、腰等几乎身体的每一个部位,都有严格的要求,还有非常重要的呼吸。

    蓝小白不是这个地方没有做到位,就是那个地方出了差错,好在有小黑随时在一旁指点,最终一一纠正过来,摆出了正确的姿势,然后开始调整呼吸,静卧在床上,体会这个动作带来的效果。

    “老大,身心要自然,放松,不要太刻意,太僵硬。”

    保持这个姿势没多久,蓝小白便感觉身体里面发生了变化,酥麻酸痒的感觉开始出现,同时身体里面开始发热,好几次他都忍不住想挠几下,但最终还是忍住了。

    只是,这种感觉越来越强烈,让他的呼吸也开始有些紊乱,额头上也开始冒汗。

    不到五分钟,蓝小白浑身一软,喘着气仰卧在床上,道:“不行了,坚持不住了。”

    他的双手在身体上不住的挠着揉着,那种酥麻酸痒的感觉慢慢的消失。

    半响后,蓝小白有些颓丧的说道:“看着这个姿势简单,但是细节要求实在是太多太高了,想坚持下去根本没那么容易。你之前说坚持半个小时以上才算是入门,我看没一两个月的时间,根本就入不了门。”

    “老大,这九个基础动作是整个基础健体术的根本,也是后面两个阶段的基础。老大你听说过形意拳和三体式吧?三体式是形意拳的根本和基础,而这九个动作就是起到类似于三体术的作用,当然,要比三体式高明很多倍。”

    蓝小白若有所悟地点点头。

    “这套基础健体术是参照未来人类的身体素质开发的,相比之下老大你的身体素质自然比较差,资质天赋也一般,修炼起来有些困难。”

    小黑的话让他一阵无语,哥们好歹也是从小锻炼,练武多年,到了小黑嘴里却是身体素质差,天赋资质一般···不过想到是和未来人类的身体素质相比,他也就不计较小黑所说的了。

    “那我只能坚持修炼下去?”蓝小白脸色不大好看,道:“什么时候才能取得效果,给我带来明显的提升和好处?”

    “嘿嘿,有我在,自然有办法让老大你快速修炼。”小黑奸笑着道:“未来会证明,要开发人类自身的潜力,中国古武术是最好的,而最佳的辅助手段,是中国的针灸术。所以,我这里有一套专门辅助修炼的针灸术,能大大加快老大你的修炼速度。”

    蓝小白年纪轻轻,自然不是一个很有耐心的人,听到有加快修炼的方法,顿时兴奋了起来,不过他很快迟疑道:“你有针灸术,自然是好的,但是我去那儿找一个会针灸的呢?现在中医的骗子太多了。”

    “嘿嘿,老大不必担心,辅助仪和你的身体绑定,对你身体的一切都了如指掌,可以在你修炼时,在需要针灸的穴道处,形成一根电磁针,比用金属针施展针灸安全多了,也能达到最好的辅助效果。”

    “那还等什么,先试验下效果。”

    蓝小白迫不及待的再次开始修炼,尽可能快的摆好侧卧的修炼姿势,调整自己的呼吸,放松自己的身心,让自己进入修炼的状态。

    这次,同样有酥麻酸痒的感觉传来,不过没有之前那么清晰猛烈,仿佛蓝小白的感觉迟钝了许多似的,同时,他浑身上下透着一股舒爽,不用刻意,他自然而然的放松了下来。

    这种感觉很奇异,蓝小白忍不住呻吟了两声,道:“小黑,你这针灸真是不错,比按摩强多了。”

    和小黑聊了几句,本就疲惫不堪的他,在这种颇为舒服的状态下,很快便沉沉的睡去。

    第二天,蓝小白醒来时,发现自己的精神前所未有的好,浑身的疲惫一扫而空,整个人的感知也敏锐了许多,受伤的左腿和后背,只有轻微的疼痛,几乎已经完全好了。

    “小黑,这个基础健体术的动作,别的好处不说,能让我睡个好觉,就很不错。”蓝小白说着,拿起旁边的手机一看,才上午十一点,不由惊讶道:“我天快亮才开始睡,只睡了不到六个小时,没想到精神却这么好。”

    “那是当然。”小黑得意洋洋的说道:“老大,虽然你睡了,但是身体却... -->>

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