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一拳打断了一块木板，又一拳打碎了两块木板。这一画面近几天一直在壮壮的脑海里不断闪现。
仅仅学了三年就能有如此深的功力，真是太神奇了！
壮壮联想到了自己，三年后自己的功力能达到这个水平吗？可能够呛。因为练习太极拳似乎没有用力的地方，不用力怎么能练出这个功力呢？
壮壮很钦佩栗航，刚刚十二岁就有了如此深的功力，真是很不简单。他的螳螂拳也很实用，让人看着就觉得很难对付。
自己还得加紧训练，进一步提高自己的功力，并且要努力达到实用状态。壮壮再一次下定了决心。
大年初五，栗南带着壮壮去了一趟陈老师家，给陈老师拜了年，并对陈老师关照壮壮表示感谢！
在陈老师家，壮壮没好意思请教。他觉得这个话题还是单独和老师在一起时请教比较好。他想等明天练功的时候再详细请教。
过了初五，这个年就算是过完了。
初六早上，壮壮和婷婷又去了东湖公园。跑大圈、活动身体、练习基本功。他们觉得这个时间陈老师应该也快练完了，于是便向小树林走去。
来到小树林，壮壮和婷婷远远地看到陈老师还在打太极拳，于是便在三十米开外观看。陈老师的太极拳打得太好了！动作非常连贯流畅，柔和之中显示出了气势，缓慢之中孕育着速度，圆滑之中暗藏着刚力，壮壮边看边用心记着。
几分钟之后，陈老师做了一个收式。壮壮和婷婷跑了过去一起向陈老师问好。陈老师抬起头笑着说：“你们又练功来了，不错，你们坚持得很好！就这么练下去很快就会出成果的。”
壮壮着急地说：“陈老师，我想跟您请教一个问题。”
“什么问题呀？”陈老师拿出毛巾擦着汗说。
“过年的时候，我见到了我的两个哥哥。一个哥哥练了一年的摔跤，他站在地上我怎么也弄不动他，不知道他练的是什么功？还有一个哥哥是从沧州老家来的，他练了三年的螳螂拳，一拳打就能打断一块木板，又一拳打碎了两块木板。我什么时候能练到这个水平呢？”
“哈哈哈哈，看来你着急了！”陈老师笑着说，“你练的站桩将来比你练摔跤的哥哥还要厉害，这一点不用着急，一年以后再看；至于打断木板，明年你就可以做到。但我们练的比这个还要强，只不过还没有教你。本来想过完春节就开始教你，既然你今天问这个事，那就今天教你。”
壮壮立即兴奋起来：“太好了！那您就教我吧！”
“我教你的是铁砂掌！”陈老师收起了笑容，“你让你爸爸找一袋子铁砂，平放着要比两个手掌大一些，每天用手心手背各拍打九十下。”他比划起来，先用手掌拍一下，然后再用手背拍一下，“就是这样拍。”说着又从提包里拿出一张白纸，用笔在上边写着什么。
壮壮看着好像是一些草药的名称，难道还要给我开药方吗？
陈老师写完接着说：“这是一副草药，你到药店去卖这副草药，然后熬好了放在瓶子里。每天在拍打铁砂前先用药汤泡手十分钟，然后再拍打。一副草药可以用一个星期，用完了再去买，连续用半年就可以了。以后就不用了。”陈老师笑了笑，“千万不要怕麻烦，这个药可以保护你的手，免得手受伤。”
壮壮琢磨了一下说：“那铁砂掌得练多长时间呢？”
“铁砂掌练的时间越长，功夫就越深，一般练习十八个月就可以初见成效了。我建议你最少练习三年，到那个时候你的手就不是普通的手了，而是真正的... -->>
一拳打断了一块木板，又一拳打碎了两块木板。这一画面近几天一直在壮壮的脑海里不断闪现。
仅仅学了三年就能有如此深的功力，真是太神奇了！
壮壮联想到了自己，三年后自己的功力能达到这个水平吗？可能够呛。因为练习太极拳似乎没有用力的地方，不用力怎么能练出这个功力呢？
壮壮很钦佩栗航，刚刚十二岁就有了如此深的功力，真是很不简单。他的螳螂拳也很实用，让人看着就觉得很难对付。
自己还得加紧训练，进一步提高自己的功力，并且要努力达到实用状态。壮壮再一次下定了决心。
大年初五，栗南带着壮壮去了一趟陈老师家，给陈老师拜了年，并对陈老师关照壮壮表示感谢！
在陈老师家，壮壮没好意思请教。他觉得这个话题还是单独和老师在一起时请教比较好。他想等明天练功的时候再详细请教。
过了初五，这个年就算是过完了。
初六早上，壮壮和婷婷又去了东湖公园。跑大圈、活动身体、练习基本功。他们觉得这个时间陈老师应该也快练完了，于是便向小树林走去。
来到小树林，壮壮和婷婷远远地看到陈老师还在打太极拳，于是便在三十米开外观看。陈老师的太极拳打得太好了！动作非常连贯流畅，柔和之中显示出了气势，缓慢之中孕育着速度，圆滑之中暗藏着刚力，壮壮边看边用心记着。
几分钟之后，陈老师做了一个收式。壮壮和婷婷跑了过去一起向陈老师问好。陈老师抬起头笑着说：“你们又练功来了，不错，你们坚持得很好！就这么练下去很快就会出成果的。”
壮壮着急地说：“陈老师，我想跟您请教一个问题。”
“什么问题呀？”陈老师拿出毛巾擦着汗说。
“过年的时候，我见到了我的两个哥哥。一个哥哥练了一年的摔跤，他站在地上我怎么也弄不动他，不知道他练的是什么功？还有一个哥哥是从沧州老家来的，他练了三年的螳螂拳，一拳打就能打断一块木板，又一拳打碎了两块木板。我什么时候能练到这个水平呢？”
“哈哈哈哈，看来你着急了！”陈老师笑着说，“你练的站桩将来比你练摔跤的哥哥还要厉害，这一点不用着急，一年以后再看；至于打断木板，明年你就可以做到。但我们练的比这个还要强，只不过还没有教你。本来想过完春节就开始教你，既然你今天问这个事，那就今天教你。”
壮壮立即兴奋起来：“太好了！那您就教我吧！”
“我教你的是铁砂掌！”陈老师收起了笑容，“你让你爸爸找一袋子铁砂，平放着要比两个手掌大一些，每天用手心手背各拍打九十下。”他比划起来，先用手掌拍一下，然后再用手背拍一下，“就是这样拍。”说着又从提包里拿出一张白纸，用笔在上边写着什么。
壮壮看着好像是一些草药的名称，难道还要给我开药方吗？
陈老师写完接着说：“这是一副草药，你到药店去卖这副草药，然后熬好了放在瓶子里。每天在拍打铁砂前先用药汤泡手十分钟，然后再拍打。一副草药可以用一个星期，用完了再去买，连续用半年就可以了。以后就不用了。”陈老师笑了笑，“千万不要怕麻烦，这个药可以保护你的手，免得手受伤。”
壮壮琢磨了一下说：“那铁砂掌得练多长时间呢？”
“铁砂掌练的时间越长，功夫就越深，一般练习十八个月就可以初见成效了。我建议你最少练习三年，到那个时候你的手就不是普通的手了，而是真正的... -->>
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