，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，[体育同人] 羽生结弦与三金连冠我都要无错无删减全文免费阅读！
其实许闻音还是瞒着羽生结弦了。为了积分，她连着三天每个100次跳完了所有二周跳，之后3t、3s也是一天跳完的，高级三周跳里的3lo、3lz也在接下来两天攻克了。
只剩3f了！
3f老跳失败是因为她容易错刃。f跳之前，会有一个迅速的转身动作，每次她一转身，就很容易变成平刃甚至外刃起跳。
其实许多选手都这么错着刃就上比赛了，毕竟毫秒计数的起跳动作，裁判不一定抓得那么严。但她是要拿跳跃成功积分，所以对改刃格外有执念一些。
而这完美踩中了羽生结弦精益求精的点。比起刚刚讲节目，羽生结弦讲跳跃技法时明显耐心了许多。
“你先看我的跳跃，在脑海中记录下我跳跃的意向和节奏。”羽生结弦建议道，“在你自己跳跃时，也构建像3d场馆一样的意象，然后和我的跳跃对比。”
羽生结弦此时已经是拥有4t和4s男单了，3f跳得放松又舒展。许闻音一边盯着他的跳跃记忆，一边觉得他的节奏自己压根跳不出来。
“教练你练过4f吗？”许闻音不禁问道，“总觉得你的3f意犹未尽，完全够多转一周！”
“说来惭愧……可能你的3f技术也有师承上的问题。”羽生结弦挠头，“我的4f，使劲起跳的话，也是很容易就变成平刃了。”
“原来我还可以赖教练啊——”许闻音笑开了花，“很多人都错f跳，不是教练教学的问题，是这个跳本来就很容易错啦。”
深夜，冰城训练中心。许闻音的身影如同一道流光，穿越冰面的寂静。
摔倒3次了，她的的体力已经接近告罄，但目标始终清晰而坚定：连跳100个3s。
然而，当她跳到第32个时，落冰差点摔跤。她深深蹲下，左腿险而又险地擦过了冰面，疼痛在膝盖上蔓延。
好险！她站起来，喘了喘气，重新找回自己的节奏：向前滑过半场，转身起跳、落冰，循环往复。
第50个，第60个，每一个跳跃都像是与自己的极限战斗。到了第80个，她的体力明显到了极限，每一次落地都像是一次对毅力的考验。
97！98！99……100！
终于，第100个3s成功落地。她站在冰面上，喘着气，但眼中闪烁着从未有过的光芒。
这一刻，所有的疼痛和挫折都化为了胜利的甜美。
从此，除了3a外所有3周跳，她都有接近100%的成功率了！
“吱呀”，许闻音推开了虚拟训练场里“教室”的大门。
教室内明亮整洁，阳光斑驳地洒在黑板上。清风吹动摇曳的窗帘，帘子里的少年放下手中捧的书，抬头向她望来。
其实许闻音还是瞒着羽生结弦了。为了积分，她连着三天每个100次跳完了所有二周跳，之后3t、3s也是一天跳完的，高级三周跳里的3lo、3lz也在接下来两天攻克了。
只剩3f了！
3f老跳失败是因为她容易错刃。f跳之前，会有一个迅速的转身动作，每次她一转身，就很容易变成平刃甚至外刃起跳。
其实许多选手都这么错着刃就上比赛了，毕竟毫秒计数的起跳动作，裁判不一定抓得那么严。但她是要拿跳跃成功积分，所以对改刃格外有执念一些。
而这完美踩中了羽生结弦精益求精的点。比起刚刚讲节目，羽生结弦讲跳跃技法时明显耐心了许多。
“你先看我的跳跃，在脑海中记录下我跳跃的意向和节奏。”羽生结弦建议道，“在你自己跳跃时，也构建像3d场馆一样的意象，然后和我的跳跃对比。”
羽生结弦此时已经是拥有4t和4s男单了，3f跳得放松又舒展。许闻音一边盯着他的跳跃记忆，一边觉得他的节奏自己压根跳不出来。
“教练你练过4f吗？”许闻音不禁问道，“总觉得你的3f意犹未尽，完全够多转一周！”
“说来惭愧……可能你的3f技术也有师承上的问题。”羽生结弦挠头，“我的4f，使劲起跳的话，也是很容易就变成平刃了。”
“原来我还可以赖教练啊——”许闻音笑开了花，“很多人都错f跳，不是教练教学的问题，是这个跳本来就很容易错啦。”
深夜，冰城训练中心。许闻音的身影如同一道流光，穿越冰面的寂静。
摔倒3次了，她的的体力已经接近告罄，但目标始终清晰而坚定：连跳100个3s。
然而，当她跳到第32个时，落冰差点摔跤。她深深蹲下，左腿险而又险地擦过了冰面，疼痛在膝盖上蔓延。
好险！她站起来，喘了喘气，重新找回自己的节奏：向前滑过半场，转身起跳、落冰，循环往复。
第50个，第60个，每一个跳跃都像是与自己的极限战斗。到了第80个，她的体力明显到了极限，每一次落地都像是一次对毅力的考验。
97！98！99……100！
终于，第100个3s成功落地。她站在冰面上，喘着气，但眼中闪烁着从未有过的光芒。
这一刻，所有的疼痛和挫折都化为了胜利的甜美。
从此，除了3a外所有3周跳，她都有接近100%的成功率了！
“吱呀”，许闻音推开了虚拟训练场里“教室”的大门。
教室内明亮整洁，阳光斑驳地洒在黑板上。清风吹动摇曳的窗帘，帘子里的少年放下手中捧的书，抬头向她望来。