，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，超级悍匪系统无错无删减全文免费阅读！
三天前“韦阳”得到铁牛破甲硬气功、外加“金刚束龙拳”是大喜过望，忙找陈姝玥帮自己翻译，这书中许多文字都是古文，就是陈姝玥翻译起来也比较费劲，花了三天时间才把这两门武功翻译出来。
让韦阳惊喜的是“这书中不但也运气法门、杀伐拳法，更有滋补身体的药物配方”，练习这两门功夫、配上这些药物配方可以取到事半功倍的效果，这不、把陈长青他们安置好，给他们也派了任务，几人算是言教身传、很是用心。
韦阳挑出来的尖兵骨干、他们年龄、精气神、的局限都不再适合练习内家拳、年龄过了线、再练习耗气血的拳术那就是伤身，但他们还是可以掌握一些真正的搏杀技能，这些搏杀技能只要多训练、就可以达到比较理想的效果。
至于自己收养的少年男女、他们中间有学武天赋的特别培养，没有天赋的学习各种知识，年轻就是本钱，只要花力气培养、以后他们都会成才，自己不但需要杀手、保镖、战士，更需要各种人才，韦阳对他们也算是用心最多了。
铁牛破甲功是一种类似铁布衫的横练功夫，主要让自己的身体不断受到重击、气功说起来很神奇，其实知道的都懂、气功是真有，在自己经常练习呼吸气门的时候是可以让自己的肌肉防御力加强。
比如普通人肚子用劲鼓一口气，可以让柔软的肚子变硬一些，这些气体充实到了肚中、就是这么个效果，只是气功和普通的运气法门又有些不同罢了，是经常深呼吸、把气压在肚子中，这个过程会让肌肉大量的活动，活动越多越久、就会形成所谓的气功。
古代和现代不同，古代的武术大部分都有自己独特的运气法门和药物配方，不然为什么说穷文富武，打磨身体的过程会经常大伤小伤不断，不去治、不去补、不去吃、任何正常与不正常的人都会挺不住。
像“铁牛破甲功”这门功夫、首先是药浴，再物理撞击、加上练气法门，三者配合，体质特殊者三五年就可以大成，而“金刚束龙拳”也包括拳、掌、腿、步四种搏击方法，杨长平每天都会给韦阳演示几次，在韦阳看来杨长平只得其形、不得其神，好好的搏杀军术拳被他打成了花拳绣腿，根本没有那种杀伐果断一往无前的气势。
“金刚束龙拳”分三个部分，一体、二方、三联，一体讲究的是、拳快、人狠、步准、步伐拳法和身体达到一致，心无二用，一往无前的精神，二方讲究的是、对人体所有脆弱部分的攻击技巧和能同时对抗三个方向的对手，三联说的是，身体随便摆下一个动作最少会形成三种攻击方法，达到身心如意、招招致命。
韦阳自己练习过“金刚束龙拳”最简单的一体术、就能感觉到拳法的不凡，每打一次拳都让自己有一种一往无前的意志让自己兴奋、而且自己身体的协调性加强了很多、从站形意桩和太极混元桩就可以看得出来，自己现在每天可以站三个小时的桩法。
陈青山他们看在眼里都有些不敢相信，一个普通人练习一个月的形意桩法的话最多也就坚持十分钟左右，练到入门、一般最多也才半个小时左右，陈青山自己的最高记录是一个半小时，要知道每一个动作一动不的保持十几二十分钟对人体的意志是非常大的考验的，越到后面越难，传说中的天才也怕是只有韦阳这样了！
夏日到来，哪怕是山上也很热，韦阳这里的大山头已经引起了不少的人注意了，铁云山... -->>
三天前“韦阳”得到铁牛破甲硬气功、外加“金刚束龙拳”是大喜过望，忙找陈姝玥帮自己翻译，这书中许多文字都是古文，就是陈姝玥翻译起来也比较费劲，花了三天时间才把这两门武功翻译出来。
让韦阳惊喜的是“这书中不但也运气法门、杀伐拳法，更有滋补身体的药物配方”，练习这两门功夫、配上这些药物配方可以取到事半功倍的效果，这不、把陈长青他们安置好，给他们也派了任务，几人算是言教身传、很是用心。
韦阳挑出来的尖兵骨干、他们年龄、精气神、的局限都不再适合练习内家拳、年龄过了线、再练习耗气血的拳术那就是伤身，但他们还是可以掌握一些真正的搏杀技能，这些搏杀技能只要多训练、就可以达到比较理想的效果。
至于自己收养的少年男女、他们中间有学武天赋的特别培养，没有天赋的学习各种知识，年轻就是本钱，只要花力气培养、以后他们都会成才，自己不但需要杀手、保镖、战士，更需要各种人才，韦阳对他们也算是用心最多了。
铁牛破甲功是一种类似铁布衫的横练功夫，主要让自己的身体不断受到重击、气功说起来很神奇，其实知道的都懂、气功是真有，在自己经常练习呼吸气门的时候是可以让自己的肌肉防御力加强。
比如普通人肚子用劲鼓一口气，可以让柔软的肚子变硬一些，这些气体充实到了肚中、就是这么个效果，只是气功和普通的运气法门又有些不同罢了，是经常深呼吸、把气压在肚子中，这个过程会让肌肉大量的活动，活动越多越久、就会形成所谓的气功。
古代和现代不同，古代的武术大部分都有自己独特的运气法门和药物配方，不然为什么说穷文富武，打磨身体的过程会经常大伤小伤不断，不去治、不去补、不去吃、任何正常与不正常的人都会挺不住。
像“铁牛破甲功”这门功夫、首先是药浴，再物理撞击、加上练气法门，三者配合，体质特殊者三五年就可以大成，而“金刚束龙拳”也包括拳、掌、腿、步四种搏击方法，杨长平每天都会给韦阳演示几次，在韦阳看来杨长平只得其形、不得其神，好好的搏杀军术拳被他打成了花拳绣腿，根本没有那种杀伐果断一往无前的气势。
“金刚束龙拳”分三个部分，一体、二方、三联，一体讲究的是、拳快、人狠、步准、步伐拳法和身体达到一致，心无二用，一往无前的精神，二方讲究的是、对人体所有脆弱部分的攻击技巧和能同时对抗三个方向的对手，三联说的是，身体随便摆下一个动作最少会形成三种攻击方法，达到身心如意、招招致命。
韦阳自己练习过“金刚束龙拳”最简单的一体术、就能感觉到拳法的不凡，每打一次拳都让自己有一种一往无前的意志让自己兴奋、而且自己身体的协调性加强了很多、从站形意桩和太极混元桩就可以看得出来，自己现在每天可以站三个小时的桩法。
陈青山他们看在眼里都有些不敢相信，一个普通人练习一个月的形意桩法的话最多也就坚持十分钟左右，练到入门、一般最多也才半个小时左右，陈青山自己的最高记录是一个半小时，要知道每一个动作一动不的保持十几二十分钟对人体的意志是非常大的考验的，越到后面越难，传说中的天才也怕是只有韦阳这样了！
夏日到来，哪怕是山上也很热，韦阳这里的大山头已经引起了不少的人注意了，铁云山... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读