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“呼——呼——呼——”
天上烈日高悬，地上的少年剧烈的喘息着。
路明非在跑道上跑的摇摇摆摆，感觉呼出的气带着血腥味儿，嗓子、肺部、腿部，就没有一处地方不疼的。
先是被逼着做了一百个俯卧撑，两百个蹲起，现在又要求他进行五千米长跑。
如果他跑不进十六分钟，就要重跑。
十六分钟！？
开玩笑！
路明非认为自己二十分钟也绝对跑不完！
那他岂不是要跑到天黑，跑到死吗？
“跑快点！还不如个d级混血种！”
陆晨的吼声在一旁响起，让精神恍惚的路明非打了个激灵，连忙又加快了几分速度。
之前他的俯卧撑没做完，可是被陆师兄“帮着”做完的，他可不想再来一次了。
“不行了，要死了！”
路明非双手撑住膝盖，汗水顿时打湿了一片地面。
陆晨从身边的米兰拉手中拿过一个化妆镜，这个女孩儿放假也没有回家。
他把化妆镜放到路明非低着的头下面，“用言灵，继续！”
路明非终于明白路鸣泽的意思了，这言灵还真不是给陆师兄他们用的，是给自己用的啊！
没这个言灵，他感觉今天就要挂了。
“路明非，??????.（不要死）”
这是他在入学前查的，比较像是咒语的古希伯来语，勉强伪装成正常的言灵，好在陆师兄没听出来不对。
瞬间身上的肌肉酸痛在逐渐消失，新的体力在不断涌现。
他刚刚在俯卧撑过后，发现了这个言灵的新功能，不仅能恢复伤势，好像还能压榨潜能恢复体力，是全面的回复（误）。
刚开始他还很开心，觉得自己的言灵还挺好的，但陆师兄发现以后，露出了和善的笑容，说：“这言灵好啊，可以继续训练了。”
顿时路明非欲哭无泪，但在陆师兄严厉可怕的表情下，也不敢吱声，只能咬牙继续训练。
他怕吃苦，怕受罪，可也知道陆师兄是为他好。
从来没有人愿意专注他，在他身上花时间。
现在是暑期，陆师兄却愿意抽出时间训练他，再苦他也要咬牙坚持。
又是两个小时过去，天色已经暗了下来。
路明非累的躺在跑道内的草地上，过度的劳累让他逐渐失去对身体的控制，浑身肌肉的疼痛感远超上次和赵孟华打架时的疼痛等级，肺部像不是自己的一般，每一次呼吸都带着血气。
然而他被揪着衣领拽了起来，装备部提供的能量饮料被灌入他的嘴中，一不小心没喝好被呛到了，加上身上的疼痛，路明非跪坐在地上，咳嗽着，一把鼻涕一把泪。
这哪是人过的日子啊！
陆师兄你真不把我当人啊！
“在飞机上，你不是还说，想成为真正的s级，成为屠龙英雄吗？”
陆晨冷冷的道，这才是第一天，在常规的体能训练下，路明非就有点顶不住了，如果没有言灵，这家伙甚至撑不住一小时。
路明非气喘吁吁，手臂抬起擦了擦脸。
“站起来，你那副表情是怎么回事，你那眼泪是怎么回事，你的眼泪可以让你不受欺负吗？你的眼泪可以屠龙吗！”
陆晨爆喝道。
路明非打了个激灵，连忙从兜里掏出小镜子，“路明非，??????！”
疼痛感又渐渐消失，但体能似乎没有恢复多少，他的潜能也是有极限的，但在陆师兄的目光下，还是咬咬牙站起来上了跑道，继续跑。
“会长，会不会太严格了？”
米兰拉递给陆晨一瓶水，看着逐渐跑远的路明非，这种强度的训练，就算是身体原本就很强健的a级混血种都难顶。
毕竟从下午两点开始，到现在已经五个小时了，混血种的体能也是有极限的。
当然，随便换一个a级混血种，16分钟跑完五千米，都很轻松
米兰拉很奇怪，会长带回来的这个s级新生，也太弱了。
陆晨摇了摇头，“我去那边看下，你看着他。”
走到一半，他又回头道：“让他再跑三千米，今天的训练结束，在食堂给他准备高热量，易吸收的食物，如果他吃不下去，就给他准备流食。”
他对路明非的状态判断很准确，今天除了训练路明非，也是为了看看路明非的言灵到底能做到什么程度。
对方的言灵比他想象的要强，不仅能恢复身上的伤势疼痛，缓解肌肉疲劳，还能够激发潜能压榨体力。
但他也看出了路明非的极限，刚刚那次用完言灵后，对方仍旧很虚弱，训练到这里就可以结束了，他又不是想虐死路明非。
如此训练的好处也是显著的，因为路明非相当于一次又一次的激发潜能，突破极限，在今天休息过后，对方的身体素质能得到明显的提升。
他和副校长打过了招呼，用他泡过澡的残渣，给路明非准备了药浴，可以恢复疲劳，增强肌体。
当然，这种渣渣东西，也就对身体素质不行的人有用，b级混血种泡了都没什么提升。
算是废物利用了。
来到后山的隔离区，绘梨衣已经完成了今天的训练任务，楚子航还在卖力的训练着君焰的释放，凯撒兄今天不在，放假后他要处理什么事，这几天回家了，好像和诺诺有关。
而零也在刻苦的练着步伐，她的优势就是轻盈灵巧，而不是于敌人硬碰。
她认为自己作为工具，理应时刻注意保养和升级。
当大家都收工后，齐聚食堂，开始今天的晚餐。
路明非像一条死狗一般趴在桌子上，作为一个吃货，看到满桌的豪华大餐他本应兴致满满，但实在是坐起来都难，没胃口吃东西。
一个大碗放在他面前，里面是糊糊状的东西，陆晨的声音响起，“吃了，不吃饭哪有力气训练。”
路明非打了个激灵，立马坐直捧起碗，忐忑的问道：“陆师兄，晚上还有训练吗？”
“没了，等会儿我带你去一趟装备部，以后你自己去，你的卡也能刷开电梯。”
陆晨大口吞下整块牛排，他自己没进行什么体能训练，但他也不是一直闲着，精炼血统也是消耗体力和能量的，他需要食物补充。
路明非点点头，然后捧起大碗咕嘟咕嘟的灌了起来，流食不太好喝，但特制食品营养丰富，他... -->>
“呼——呼——呼——”
天上烈日高悬，地上的少年剧烈的喘息着。
路明非在跑道上跑的摇摇摆摆，感觉呼出的气带着血腥味儿，嗓子、肺部、腿部，就没有一处地方不疼的。
先是被逼着做了一百个俯卧撑，两百个蹲起，现在又要求他进行五千米长跑。
如果他跑不进十六分钟，就要重跑。
十六分钟！？
开玩笑！
路明非认为自己二十分钟也绝对跑不完！
那他岂不是要跑到天黑，跑到死吗？
“跑快点！还不如个d级混血种！”
陆晨的吼声在一旁响起，让精神恍惚的路明非打了个激灵，连忙又加快了几分速度。
之前他的俯卧撑没做完，可是被陆师兄“帮着”做完的，他可不想再来一次了。
“不行了，要死了！”
路明非双手撑住膝盖，汗水顿时打湿了一片地面。
陆晨从身边的米兰拉手中拿过一个化妆镜，这个女孩儿放假也没有回家。
他把化妆镜放到路明非低着的头下面，“用言灵，继续！”
路明非终于明白路鸣泽的意思了，这言灵还真不是给陆师兄他们用的，是给自己用的啊！
没这个言灵，他感觉今天就要挂了。
“路明非，??????.（不要死）”
这是他在入学前查的，比较像是咒语的古希伯来语，勉强伪装成正常的言灵，好在陆师兄没听出来不对。
瞬间身上的肌肉酸痛在逐渐消失，新的体力在不断涌现。
他刚刚在俯卧撑过后，发现了这个言灵的新功能，不仅能恢复伤势，好像还能压榨潜能恢复体力，是全面的回复（误）。
刚开始他还很开心，觉得自己的言灵还挺好的，但陆师兄发现以后，露出了和善的笑容，说：“这言灵好啊，可以继续训练了。”
顿时路明非欲哭无泪，但在陆师兄严厉可怕的表情下，也不敢吱声，只能咬牙继续训练。
他怕吃苦，怕受罪，可也知道陆师兄是为他好。
从来没有人愿意专注他，在他身上花时间。
现在是暑期，陆师兄却愿意抽出时间训练他，再苦他也要咬牙坚持。
又是两个小时过去，天色已经暗了下来。
路明非累的躺在跑道内的草地上，过度的劳累让他逐渐失去对身体的控制，浑身肌肉的疼痛感远超上次和赵孟华打架时的疼痛等级，肺部像不是自己的一般，每一次呼吸都带着血气。
然而他被揪着衣领拽了起来，装备部提供的能量饮料被灌入他的嘴中，一不小心没喝好被呛到了，加上身上的疼痛，路明非跪坐在地上，咳嗽着，一把鼻涕一把泪。
这哪是人过的日子啊！
陆师兄你真不把我当人啊！
“在飞机上，你不是还说，想成为真正的s级，成为屠龙英雄吗？”
陆晨冷冷的道，这才是第一天，在常规的体能训练下，路明非就有点顶不住了，如果没有言灵，这家伙甚至撑不住一小时。
路明非气喘吁吁，手臂抬起擦了擦脸。
“站起来，你那副表情是怎么回事，你那眼泪是怎么回事，你的眼泪可以让你不受欺负吗？你的眼泪可以屠龙吗！”
陆晨爆喝道。
路明非打了个激灵，连忙从兜里掏出小镜子，“路明非，??????！”
疼痛感又渐渐消失，但体能似乎没有恢复多少，他的潜能也是有极限的，但在陆师兄的目光下，还是咬咬牙站起来上了跑道，继续跑。
“会长，会不会太严格了？”
米兰拉递给陆晨一瓶水，看着逐渐跑远的路明非，这种强度的训练，就算是身体原本就很强健的a级混血种都难顶。
毕竟从下午两点开始，到现在已经五个小时了，混血种的体能也是有极限的。
当然，随便换一个a级混血种，16分钟跑完五千米，都很轻松
米兰拉很奇怪，会长带回来的这个s级新生，也太弱了。
陆晨摇了摇头，“我去那边看下，你看着他。”
走到一半，他又回头道：“让他再跑三千米，今天的训练结束，在食堂给他准备高热量，易吸收的食物，如果他吃不下去，就给他准备流食。”
他对路明非的状态判断很准确，今天除了训练路明非，也是为了看看路明非的言灵到底能做到什么程度。
对方的言灵比他想象的要强，不仅能恢复身上的伤势疼痛，缓解肌肉疲劳，还能够激发潜能压榨体力。
但他也看出了路明非的极限，刚刚那次用完言灵后，对方仍旧很虚弱，训练到这里就可以结束了，他又不是想虐死路明非。
如此训练的好处也是显著的，因为路明非相当于一次又一次的激发潜能，突破极限，在今天休息过后，对方的身体素质能得到明显的提升。
他和副校长打过了招呼，用他泡过澡的残渣，给路明非准备了药浴，可以恢复疲劳，增强肌体。
当然，这种渣渣东西，也就对身体素质不行的人有用，b级混血种泡了都没什么提升。
算是废物利用了。
来到后山的隔离区，绘梨衣已经完成了今天的训练任务，楚子航还在卖力的训练着君焰的释放，凯撒兄今天不在，放假后他要处理什么事，这几天回家了，好像和诺诺有关。
而零也在刻苦的练着步伐，她的优势就是轻盈灵巧，而不是于敌人硬碰。
她认为自己作为工具，理应时刻注意保养和升级。
当大家都收工后，齐聚食堂，开始今天的晚餐。
路明非像一条死狗一般趴在桌子上，作为一个吃货，看到满桌的豪华大餐他本应兴致满满，但实在是坐起来都难，没胃口吃东西。
一个大碗放在他面前，里面是糊糊状的东西，陆晨的声音响起，“吃了，不吃饭哪有力气训练。”
路明非打了个激灵，立马坐直捧起碗，忐忑的问道：“陆师兄，晚上还有训练吗？”
“没了，等会儿我带你去一趟装备部，以后你自己去，你的卡也能刷开电梯。”
陆晨大口吞下整块牛排，他自己没进行什么体能训练，但他也不是一直闲着，精炼血统也是消耗体力和能量的，他需要食物补充。
路明非点点头，然后捧起大碗咕嘟咕嘟的灌了起来，流食不太好喝，但特制食品营养丰富，他... -->>
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