，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，武侠世界大穿越无错无删减全文免费阅读！
此时只见他双脚前后分开，站了一个半步的剪刀架，膝盖微微前顶，口鼻间的呼吸一声接着一声沉重，听起来就好像是在他的喉咙里正藏着一只大猫，声音虽然不大，却格外的清晰有力。
通过呼吸的震动来锻炼身体各部位的筋膜和韧带，这本来就是内家拳中所特有的内炼法门。
从最基础的呼吸入手。调节身心，再辅以马步桩站桩的发力运劲儿，这种功夫一旦练到了最精深的地步，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的变化。
此时功夫已经形诸于外，显之于内。
说白了就是气息要沁入五脏六腑之中，而要达成这一步的功夫，在内家拳中就是雷音练体，亦即是内家拳中传得神乎其神的“虎豹雷音”！
猫科动物，尤其是老虎和豹子的身体内，平时总有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，那就是筋骨间联动迸发时产生的声音，所以在动物界中猫科猎食者的骨骼特别的强大，放在中医里虎骨，豹骨也是最滋补的东西。
而所谓的雷音也不是打雷时候霹雳一声的巨响，而是阴雨密布前，云层之上隐隐发出的雷音，似有似无，音小而深沉。
练内家拳的人，师法于自然，学虎豹发音。为的就是用声音来震荡五脏六腑，锻炼最难锻炼的骨髓，是改造身体的根本。功夫一成，用小说里的话说。那便是彻底洗髓，脱胎换骨了。
放到现实里，这样的人仅只造血功能一项就要超出常人几十倍，从而使得体力可以长时间保持在一个叫人无法想象的巅峰状态，和人交手的时候，不但武力陡然增强几倍，就连耐力和反应都会提高到顶级程度。不似人类。
不过要练到迸发“虎豹雷音”的地步实在很难，内家拳高手达到这一步，一般就标志其已成为暗劲高手！
没错，虎豹雷音就是暗劲标志！
之前在战场上临危突破，林沙只不过拥有暗劲境界，稍微能发挥出暗劲的部分实力，想要彻底进入暗劲层次，必然要先做到‘虎豹雷音’这一特殊手段，成为真正的暗劲高手！
呼！
长长吐出一口胸中闷气，林沙缓缓睁开双眼，眼中一片喜悦。
终于达到了暗劲层次，并且在短短半个月时间内巩固了境界，以后只需慢慢锻炼五脏六腑，让身体素质达到一个更高层次，将一身筋肉力道练至浑圆一体，便可窥视内家拳宗师才可达到的化境境界！
他还在黄飞鸿世界时，便宜师傅便跟他详细讲述过暗劲层次的特点。
要说明劲暗劲，基本上没有高下之分！
不是说他达到了暗劲境界，明劲就可以放弃不再继续修持了，那是不可能的。
就算达到了内家拳宗师一级才能掌握的化境，明境修持也不能说放弃就放弃，还需要继续修炼下去。
明劲强筋骨，暗劲锻内腑，化劲练皮膜，三种不同劲道锻炼身体不同部位，相辅相成密不可分，这就是内家拳强身健骨的最大秘诀。
到了暗劲，身体素质的变化还看得不明显，可掌握了筋肉运劲法门，林沙又多了一种强力手段，很多功夫都有了新的可喜变化……
此时只见他双脚前后分开，站了一个半步的剪刀架，膝盖微微前顶，口鼻间的呼吸一声接着一声沉重，听起来就好像是在他的喉咙里正藏着一只大猫，声音虽然不大，却格外的清晰有力。
通过呼吸的震动来锻炼身体各部位的筋膜和韧带，这本来就是内家拳中所特有的内炼法门。
从最基础的呼吸入手。调节身心，再辅以马步桩站桩的发力运劲儿，这种功夫一旦练到了最精深的地步，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的变化。
此时功夫已经形诸于外，显之于内。
说白了就是气息要沁入五脏六腑之中，而要达成这一步的功夫，在内家拳中就是雷音练体，亦即是内家拳中传得神乎其神的“虎豹雷音”！
猫科动物，尤其是老虎和豹子的身体内，平时总有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，那就是筋骨间联动迸发时产生的声音，所以在动物界中猫科猎食者的骨骼特别的强大，放在中医里虎骨，豹骨也是最滋补的东西。
而所谓的雷音也不是打雷时候霹雳一声的巨响，而是阴雨密布前，云层之上隐隐发出的雷音，似有似无，音小而深沉。
练内家拳的人，师法于自然，学虎豹发音。为的就是用声音来震荡五脏六腑，锻炼最难锻炼的骨髓，是改造身体的根本。功夫一成，用小说里的话说。那便是彻底洗髓，脱胎换骨了。
放到现实里，这样的人仅只造血功能一项就要超出常人几十倍，从而使得体力可以长时间保持在一个叫人无法想象的巅峰状态，和人交手的时候，不但武力陡然增强几倍，就连耐力和反应都会提高到顶级程度。不似人类。
不过要练到迸发“虎豹雷音”的地步实在很难，内家拳高手达到这一步，一般就标志其已成为暗劲高手！
没错，虎豹雷音就是暗劲标志！
之前在战场上临危突破，林沙只不过拥有暗劲境界，稍微能发挥出暗劲的部分实力，想要彻底进入暗劲层次，必然要先做到‘虎豹雷音’这一特殊手段，成为真正的暗劲高手！
呼！
长长吐出一口胸中闷气，林沙缓缓睁开双眼，眼中一片喜悦。
终于达到了暗劲层次，并且在短短半个月时间内巩固了境界，以后只需慢慢锻炼五脏六腑，让身体素质达到一个更高层次，将一身筋肉力道练至浑圆一体，便可窥视内家拳宗师才可达到的化境境界！
他还在黄飞鸿世界时，便宜师傅便跟他详细讲述过暗劲层次的特点。
要说明劲暗劲，基本上没有高下之分！
不是说他达到了暗劲境界，明劲就可以放弃不再继续修持了，那是不可能的。
就算达到了内家拳宗师一级才能掌握的化境，明境修持也不能说放弃就放弃，还需要继续修炼下去。
明劲强筋骨，暗劲锻内腑，化劲练皮膜，三种不同劲道锻炼身体不同部位，相辅相成密不可分，这就是内家拳强身健骨的最大秘诀。
到了暗劲，身体素质的变化还看得不明显，可掌握了筋肉运劲法门，林沙又多了一种强力手段，很多功夫都有了新的可喜变化……