，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，天生就会跑无错无删减全文免费阅读！
士顿高性能训练中心的总教头菲茨-柯罗曼接触。据说对方的执教经验很适合他的特点，在对方的手下，他在明年的雅典奥运会说不定能有不错的表现。
“尤塞，准备一下，开始点名了！”麦克尼尔的声音传了过来。
“好的，教练！”
黑人少年瞬间抖擞起精神，在穿过跑道的时候，黑人少年目光突然注意到了一个热身的红色身影，“咦，他也有参加200米？”
那个昨天碰了几次面，昨天还很热心想要来搀扶他的亚洲选手，号码牌是100号，一个很不错的数字，至少比他的290号要好。在他退赛后对方好像拿到了那场400米半决赛的小组第一，没想到对方也有参加200米。
“嗨，100号，我们200米的决赛见！”
黑人少年也不管对方听不听得懂，有些兴奋地冲着对方招了招手。
正在进行热身加速跑的叶钦，突然感觉到眼前有人影晃过。
抬头看去，正是昨天的那个黑人少年，他也没太听明白对方在说什么，不过100的英文数字还是明白的，那是他的号码牌。
“嗨，290号。”叶钦同样打了个招呼。
黑人少年笑了笑，喊完了这一声之后，直接朝着准备进场的点名队伍跑去。
200米的预赛他是第一组，他要来个开门红。
叶钦看着对方离开，也没想太多，只是默默用中文补了一句，“别再退赛了啊！”
昨天的是400米半决赛，两人是一个小组，叶钦开始也以为会和对方跑一场，结果对方直接退赛了，他搞不明白对方是什么想法，看着也不像是受伤的样子，那就等接下来200米的比赛了。
在黑人少年离开后，叶钦接着又跑了一趟加速跑，感觉身体已经差不多完全热了起来，才慢慢的停了下来。
200米的热身他没有进行长距离的热身慢跑，主要还是在加速跑上，毕竟200米和400米两个项目的跑法是有差，他薄弱的是起跑和加速。
聂方平在秀水二中已经开始注重叶钦的起步和加速的训练，但当前时间还短，肌肉力量还有很大的进步空间，毕竟叶钦接受训练的时间太过短暂，如果能够再有个几年时间，等身体成长再成熟一些，这个薄弱项补上成绩应该还会有一个飞跃。
而现在这个阶段，在200米的这个距离，如果他前半程被落下太多，他想要后面追赶上其他人，并不是太容易。
这里是世界舞台，全世界田径最优秀的少年人在这里比赛，并非在国内比赛，优秀厉害的人比比皆是，这一点叶钦在经过几天的比赛已经完全感觉得出来了。
男子200米比赛和男子400米流程基本类似，三枪决胜，不同的是，200米参赛的选手明显比400米选手多了不少。参加今天上午10点05分开始的200米预赛的选手总共有53名选手，分成了7个预赛小组，其中第一组、第六组和第七组只有七名选手，其他都是八名选手。
预赛晋级半决赛的规则也大同小异，每组小组前三直接晋级，然后剩下的三个名额由成绩最好的三名选手递补进入。
叶钦是在预赛第三组，他今天的赛程就是上午的男子200米预赛，然后就要等到晚上进行男子400米的决赛。
在充分热身过后，叶钦渐渐感觉到身体热了起来，场边领队周斌冲着叶钦招了招手。
“准备上场了，叶钦！”
士顿高性能训练中心的总教头菲茨-柯罗曼接触。据说对方的执教经验很适合他的特点，在对方的手下，他在明年的雅典奥运会说不定能有不错的表现。
“尤塞，准备一下，开始点名了！”麦克尼尔的声音传了过来。
“好的，教练！”
黑人少年瞬间抖擞起精神，在穿过跑道的时候，黑人少年目光突然注意到了一个热身的红色身影，“咦，他也有参加200米？”
那个昨天碰了几次面，昨天还很热心想要来搀扶他的亚洲选手，号码牌是100号，一个很不错的数字，至少比他的290号要好。在他退赛后对方好像拿到了那场400米半决赛的小组第一，没想到对方也有参加200米。
“嗨，100号，我们200米的决赛见！”
黑人少年也不管对方听不听得懂，有些兴奋地冲着对方招了招手。
正在进行热身加速跑的叶钦，突然感觉到眼前有人影晃过。
抬头看去，正是昨天的那个黑人少年，他也没太听明白对方在说什么，不过100的英文数字还是明白的，那是他的号码牌。
“嗨，290号。”叶钦同样打了个招呼。
黑人少年笑了笑，喊完了这一声之后，直接朝着准备进场的点名队伍跑去。
200米的预赛他是第一组，他要来个开门红。
叶钦看着对方离开，也没想太多，只是默默用中文补了一句，“别再退赛了啊！”
昨天的是400米半决赛，两人是一个小组，叶钦开始也以为会和对方跑一场，结果对方直接退赛了，他搞不明白对方是什么想法，看着也不像是受伤的样子，那就等接下来200米的比赛了。
在黑人少年离开后，叶钦接着又跑了一趟加速跑，感觉身体已经差不多完全热了起来，才慢慢的停了下来。
200米的热身他没有进行长距离的热身慢跑，主要还是在加速跑上，毕竟200米和400米两个项目的跑法是有差，他薄弱的是起跑和加速。
聂方平在秀水二中已经开始注重叶钦的起步和加速的训练，但当前时间还短，肌肉力量还有很大的进步空间，毕竟叶钦接受训练的时间太过短暂，如果能够再有个几年时间，等身体成长再成熟一些，这个薄弱项补上成绩应该还会有一个飞跃。
而现在这个阶段，在200米的这个距离，如果他前半程被落下太多，他想要后面追赶上其他人，并不是太容易。
这里是世界舞台，全世界田径最优秀的少年人在这里比赛，并非在国内比赛，优秀厉害的人比比皆是，这一点叶钦在经过几天的比赛已经完全感觉得出来了。
男子200米比赛和男子400米流程基本类似，三枪决胜，不同的是，200米参赛的选手明显比400米选手多了不少。参加今天上午10点05分开始的200米预赛的选手总共有53名选手，分成了7个预赛小组，其中第一组、第六组和第七组只有七名选手，其他都是八名选手。
预赛晋级半决赛的规则也大同小异，每组小组前三直接晋级，然后剩下的三个名额由成绩最好的三名选手递补进入。
叶钦是在预赛第三组，他今天的赛程就是上午的男子200米预赛，然后就要等到晚上进行男子400米的决赛。
在充分热身过后，叶钦渐渐感觉到身体热了起来，场边领队周斌冲着叶钦招了招手。
“准备上场了，叶钦！”