，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biqugexs.org，天生就会跑无错无删减全文免费阅读！
觉，实在是太好了。
拉开车门，上了副驾，兰斯-布劳曼脸上依旧洋溢着激动的笑意。
中年黑人不善于表达自己的内心，只是伸出手握拳，和对方递过来的拳头轻轻的碰了一下。
“杰森，你的世锦赛虽然结束了，但我觉得你其实并不应该来，你这个赛季的比赛还没有结束？”
在美国蹲监狱虽然条件不怎么样，但是新闻和消息还是能够收到，兰斯-布劳曼知道杰森-盖比在世锦赛的表现，在男子100米和200米上都获得了银牌，有些遗憾，但这就是比赛，所以他希望杰森-盖比能够继续参赛，而不是回美国来接他出狱。
在世锦赛之后，欧洲还有三场黄金联赛，好几场的大奖赛，这些比赛对于正在进步和成长的运动员来说，都是值得去磨砺和参加的。
“我知道的，教练。”杰森-盖比笑了笑，“只是一些比赛而已，相比之下，我更需要你的指导，我的对手太强大了。”
说到这里，杰森-盖比突然顿了顿，目光透过挡风玻璃望向前方的道路，“阿萨法维尔再度刷新了世界纪录，就在昨天。”
“什么？”兰斯-布劳曼眼里流露出惊讶之色，随即又平复了下来，摇了摇头，“阿萨法维尔有这个实力，他已经平了三次世界纪录，我以为这次世锦赛他可能会赢你的，结果……结果反而是另外的那个中国人。”
这几年他虽然在监狱中，对于杰森-盖比的指导一直没有少过。有段时间还是在监狱里给杰森-盖比做分析还有列训练计划。是以对国际田联的各路选手的情况依旧如数家珍。
“你还愿意接受我的指导？我知道你已经聘请乔恩-德拉蒙德了，那家伙是一把好手，他能够给你带来不小的进步。”兰斯-布劳曼继续说道。
“不，这还不够。”杰森-盖比微微摇了摇头，“我的对手在变强，在进步，我也需要变得更强。阿萨法维尔，叶钦，尤塞-博特，华莱士-斯皮尔蒙，这些人都很强大。”
杰森-盖比回国后听到阿萨法维尔再次打破世界纪录的时候，内心的情绪是颇为复杂的。他相信不少人其实都知道阿萨法维尔有再度打破世界纪录的能力，只是没有想到这个纪录会发生在他世锦赛失利后的第一次亮相。
想要赢阿萨法维尔，赢叶钦，赢其他人，杰森-盖比明白，他需要接受更系统的训练，在奥运会之前抓紧时间提升自己。
“所以，教练，我希望依旧能够得到你的指导。”杰森-盖比目光灼灼地看着兰斯-布劳曼，一字一句地说道，“我想成为世界第一，我需要你的帮助。”
兰斯-布劳曼靠在座位上，微微沉默。
倒不是对杰森-盖比发起的邀请有抵触情绪，而是不经意地想起了两人当年初次见面的场景。
那还是2000年的时候，泰森-盖伊还是拉法耶特高中的一名高中生，而兰斯-布劳曼无意中看过了他的一场高中比赛之后，就一直说服杰森去他所在的巴顿学院，成为他手下的一名运动员。之后，他被阿肯色大学聘请为田径教练，而杰森-盖比则一路追随他，跟着他一起进入阿肯色大学。
两人有着长达五年的合作，彼此可以说是最为熟悉。
良久，兰斯-布劳曼才悠然地吐了口气，看向杰森-盖比，笑了起来，“为什么不呢？要知道有案底的黑人，想找到一份收入不错的工作可不是那么容易的。”
“哈哈，我就知道你会答应我的。”杰森-盖比猛然按了两下喇叭，兴奋地笑了起来，“下周，教练，我带你去中国盛海，去那里参加大奖赛，你可以近距离的观察一下我的对手们。”
……
牙买加，金斯顿。
世界上最著名的蓝山咖啡山脚下的一片田径训练场。
清晨，山间的雾气依旧在飘荡，东方的太阳爬出山坡，明晃晃的阳光落在了田径场蓝白色的跑道上。
“喔喔，尤塞，是我眼花了嘛，尤塞，你来得竟然这么早？”
田径赛场边，一个背着行李包的年轻黑人站在田径赛场边，看着跑道上一个已经在热身的高大身影，顿时无比惊讶地大叫了起来。
“丹尼尔，你可是迟到了。”大腹便便的格伦-米尔斯听到身后的声音响起，顿时转了过来，朝着说话的年轻黑人喊道。
“米尔斯先生，这可不是我迟到，而是……”丹尼尔-贝利指了指他和尤塞-博特，“你们比以前突然早了好多。我都有些不敢相信，尤塞-博特竟然会早起了。”
格伦呵呵一笑，他懂丹尼尔-贝利话里的意思，尤塞-博特，从04年他接手对方的训练以来，几乎每一天的早起的训练，都处于要死要活的状态。
要么是起不来，要么是起来之后，在田径场上仿佛梦游散步。几次折腾下，格伦-米尔斯也不再去管他了，反而是将尤塞-博特的训练时间调整到了下午和晚上。
丹尼尔-贝利是今年下半年加入他的跑者俱乐部的，接受他在男子100米和200米的指导，格伦-米尔斯直接将丹尼尔-贝利作为尤塞-博特的训练搭档，两人的关系非常好。
像丹尼尔-贝利今天早上这样看到的，一大早尤塞-博特就在认真训练的情况确实相当的少见，也难怪他会如此惊讶。
场内，跑道上一道人影快速地从起跑器上起步狂奔，狂飙如飞，速度惊人。
短短一二十秒的时间，那道起跑的人就已经绕了跑道半圈的跑道，劲风掠过，人影像是电光般冲过了终点线。
“尤塞，你今天来得这么早，这可不是你的风格啊！”
丹尼尔-贝利看着尤塞-博特已经停了下来，笑着凑了过去打了声招呼，“说真的伙计，你不是说放假吗，参加完世锦赛之后准备好好休息几天？”
“没有假期，只是回去看了一下我的爸爸妈妈。”
尤塞-博特长长地舒缓了几口气，伸手和丹尼尔-贝利碰了下，“再说，阿萨法维尔又一次打破了世界纪录，这让我感觉自己或许能够跑得更快一点。”
“你已经够快了。”丹尼尔-贝利嗫嚅了一声，这几天阿萨法维尔刷新世界纪录的消息，在牙买加已经再度轰传。
尽管不少人对于阿萨法维尔没能够在世界田径锦标赛上夺得奖牌还有非议，但这个时候新的世界纪录出来，至少让大家对他的怨气稍微轻了一些。
从某种意义上来说，其实世锦赛男子100米的比赛，阿萨法维尔完全有能力夺得冠军，至少最终自己在心态上输了。
“还不够！”
尤塞-博特摇了摇头，“你动作快点，我继续训练。”
“不是吧。”丹尼尔-贝利对于尤塞-博特算是了解的，看着尤塞-博特一反常态，完全沉浸在训练之中的精神状态，还让他有些不习惯。
尤塞-博尔却是没有在理会，而是开始了一遍又一遍的起跑和加速跑练习。
他庞大的身高和体型，最吃亏的就是在起跑和加速方面，只要这两点补足，他就有信心和世界上所有的顶尖运动员一较高下。
这个时间点2007年赛季的比赛其实还未结束，还有不少大奖赛黄金联赛，他之所以都放弃了，早早回到牙买加，就是要开始自己的训练计划。
男子100米的训练计划。
如果我没有踏上100米的跑道，那么我就安心的当一个看客。
现在，我来了。我踏上了100米的跑道，那么，和我站在一个起跑线的，不论是杰森-盖比，叶钦，还是阿萨法维尔，你们都将会是我的对手！
我会跑得比你们所有人都更快的！
2007年的世锦赛已经过去，对于尤塞-博特来说，现在剩下的目标只有一个，2008年的奥运会，在燕京的奥运会！
那是他曾经跌倒的地方，现在他要爬起来，证明自己。
觉，实在是太好了。
拉开车门，上了副驾，兰斯-布劳曼脸上依旧洋溢着激动的笑意。
中年黑人不善于表达自己的内心，只是伸出手握拳，和对方递过来的拳头轻轻的碰了一下。
“杰森，你的世锦赛虽然结束了，但我觉得你其实并不应该来，你这个赛季的比赛还没有结束？”
在美国蹲监狱虽然条件不怎么样，但是新闻和消息还是能够收到，兰斯-布劳曼知道杰森-盖比在世锦赛的表现，在男子100米和200米上都获得了银牌，有些遗憾，但这就是比赛，所以他希望杰森-盖比能够继续参赛，而不是回美国来接他出狱。
在世锦赛之后，欧洲还有三场黄金联赛，好几场的大奖赛，这些比赛对于正在进步和成长的运动员来说，都是值得去磨砺和参加的。
“我知道的，教练。”杰森-盖比笑了笑，“只是一些比赛而已，相比之下，我更需要你的指导，我的对手太强大了。”
说到这里，杰森-盖比突然顿了顿，目光透过挡风玻璃望向前方的道路，“阿萨法维尔再度刷新了世界纪录，就在昨天。”
“什么？”兰斯-布劳曼眼里流露出惊讶之色，随即又平复了下来，摇了摇头，“阿萨法维尔有这个实力，他已经平了三次世界纪录，我以为这次世锦赛他可能会赢你的，结果……结果反而是另外的那个中国人。”
这几年他虽然在监狱中，对于杰森-盖比的指导一直没有少过。有段时间还是在监狱里给杰森-盖比做分析还有列训练计划。是以对国际田联的各路选手的情况依旧如数家珍。
“你还愿意接受我的指导？我知道你已经聘请乔恩-德拉蒙德了，那家伙是一把好手，他能够给你带来不小的进步。”兰斯-布劳曼继续说道。
“不，这还不够。”杰森-盖比微微摇了摇头，“我的对手在变强，在进步，我也需要变得更强。阿萨法维尔，叶钦，尤塞-博特，华莱士-斯皮尔蒙，这些人都很强大。”
杰森-盖比回国后听到阿萨法维尔再次打破世界纪录的时候，内心的情绪是颇为复杂的。他相信不少人其实都知道阿萨法维尔有再度打破世界纪录的能力，只是没有想到这个纪录会发生在他世锦赛失利后的第一次亮相。
想要赢阿萨法维尔，赢叶钦，赢其他人，杰森-盖比明白，他需要接受更系统的训练，在奥运会之前抓紧时间提升自己。
“所以，教练，我希望依旧能够得到你的指导。”杰森-盖比目光灼灼地看着兰斯-布劳曼，一字一句地说道，“我想成为世界第一，我需要你的帮助。”
兰斯-布劳曼靠在座位上，微微沉默。
倒不是对杰森-盖比发起的邀请有抵触情绪，而是不经意地想起了两人当年初次见面的场景。
那还是2000年的时候，泰森-盖伊还是拉法耶特高中的一名高中生，而兰斯-布劳曼无意中看过了他的一场高中比赛之后，就一直说服杰森去他所在的巴顿学院，成为他手下的一名运动员。之后，他被阿肯色大学聘请为田径教练，而杰森-盖比则一路追随他，跟着他一起进入阿肯色大学。
两人有着长达五年的合作，彼此可以说是最为熟悉。
良久，兰斯-布劳曼才悠然地吐了口气，看向杰森-盖比，笑了起来，“为什么不呢？要知道有案底的黑人，想找到一份收入不错的工作可不是那么容易的。”
“哈哈，我就知道你会答应我的。”杰森-盖比猛然按了两下喇叭，兴奋地笑了起来，“下周，教练，我带你去中国盛海，去那里参加大奖赛，你可以近距离的观察一下我的对手们。”
……
牙买加，金斯顿。
世界上最著名的蓝山咖啡山脚下的一片田径训练场。
清晨，山间的雾气依旧在飘荡，东方的太阳爬出山坡，明晃晃的阳光落在了田径场蓝白色的跑道上。
“喔喔，尤塞，是我眼花了嘛，尤塞，你来得竟然这么早？”
田径赛场边，一个背着行李包的年轻黑人站在田径赛场边，看着跑道上一个已经在热身的高大身影，顿时无比惊讶地大叫了起来。
“丹尼尔，你可是迟到了。”大腹便便的格伦-米尔斯听到身后的声音响起，顿时转了过来，朝着说话的年轻黑人喊道。
“米尔斯先生，这可不是我迟到，而是……”丹尼尔-贝利指了指他和尤塞-博特，“你们比以前突然早了好多。我都有些不敢相信，尤塞-博特竟然会早起了。”
格伦呵呵一笑，他懂丹尼尔-贝利话里的意思，尤塞-博特，从04年他接手对方的训练以来，几乎每一天的早起的训练，都处于要死要活的状态。
要么是起不来，要么是起来之后，在田径场上仿佛梦游散步。几次折腾下，格伦-米尔斯也不再去管他了，反而是将尤塞-博特的训练时间调整到了下午和晚上。
丹尼尔-贝利是今年下半年加入他的跑者俱乐部的，接受他在男子100米和200米的指导，格伦-米尔斯直接将丹尼尔-贝利作为尤塞-博特的训练搭档，两人的关系非常好。
像丹尼尔-贝利今天早上这样看到的，一大早尤塞-博特就在认真训练的情况确实相当的少见，也难怪他会如此惊讶。
场内，跑道上一道人影快速地从起跑器上起步狂奔，狂飙如飞，速度惊人。
短短一二十秒的时间，那道起跑的人就已经绕了跑道半圈的跑道，劲风掠过，人影像是电光般冲过了终点线。
“尤塞，你今天来得这么早，这可不是你的风格啊！”
丹尼尔-贝利看着尤塞-博特已经停了下来，笑着凑了过去打了声招呼，“说真的伙计，你不是说放假吗，参加完世锦赛之后准备好好休息几天？”
“没有假期，只是回去看了一下我的爸爸妈妈。”
尤塞-博特长长地舒缓了几口气，伸手和丹尼尔-贝利碰了下，“再说，阿萨法维尔又一次打破了世界纪录，这让我感觉自己或许能够跑得更快一点。”
“你已经够快了。”丹尼尔-贝利嗫嚅了一声，这几天阿萨法维尔刷新世界纪录的消息，在牙买加已经再度轰传。
尽管不少人对于阿萨法维尔没能够在世界田径锦标赛上夺得奖牌还有非议，但这个时候新的世界纪录出来，至少让大家对他的怨气稍微轻了一些。
从某种意义上来说，其实世锦赛男子100米的比赛，阿萨法维尔完全有能力夺得冠军，至少最终自己在心态上输了。
“还不够！”
尤塞-博特摇了摇头，“你动作快点，我继续训练。”
“不是吧。”丹尼尔-贝利对于尤塞-博特算是了解的，看着尤塞-博特一反常态，完全沉浸在训练之中的精神状态，还让他有些不习惯。
尤塞-博尔却是没有在理会，而是开始了一遍又一遍的起跑和加速跑练习。
他庞大的身高和体型，最吃亏的就是在起跑和加速方面，只要这两点补足，他就有信心和世界上所有的顶尖运动员一较高下。
这个时间点2007年赛季的比赛其实还未结束，还有不少大奖赛黄金联赛，他之所以都放弃了，早早回到牙买加，就是要开始自己的训练计划。
男子100米的训练计划。
如果我没有踏上100米的跑道，那么我就安心的当一个看客。
现在，我来了。我踏上了100米的跑道，那么，和我站在一个起跑线的，不论是杰森-盖比，叶钦，还是阿萨法维尔，你们都将会是我的对手！
我会跑得比你们所有人都更快的！
2007年的世锦赛已经过去，对于尤塞-博特来说，现在剩下的目标只有一个，2008年的奥运会，在燕京的奥运会！
那是他曾经跌倒的地方，现在他要爬起来，证明自己。