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高兴过后，笑强又开始按照五个基本动作，一组又一组的做了起来！而且做得更加认真！
直到强郎再次拿着碗筷站在他面前。
“强哥，这段时间我发现我变得特别聪明！很多问题以前想不通，都通了！”强郎憋声憋气地说道。
“那说明你开悟了！以后就能当大和尚！”
“我不想做和尚，我想娶媳妇！”
“娶媳妇做毛啊！”
“娶媳妇生孩子！”
“孩子个毛！”
“孩子身上好多汗毛！”
……
在健身房又练习了一会五个动作，每个直接做了上百组，又练习了一下出力的方法，果然力量还在提升，已经有278斤！哈哈哈！
38天后！刚好是自己参加完高考的日子！看来这个系统还是挺有人性化的啊！
他不知道自己为什么变成了至尊霉体，也不知道什么是至尊霉体？不过他能猜到的是下一个阶段的力量考核肯定更加高！而且通过力量测试的验证后，才算得到系统的承认。趁着这段时间，加强一下自己的体能训练，绝对是好事！
“哎哟，笑强还在啊！怎么样？力量达到了一百斤没？”老刘推门进来，看着还在练习的笑强，大笑着问道，他感觉真是神奇啊！昨天他竟然又中了一张彩票！
“刘老师好！我现在已经278斤，刚测试过！”
“我去！你这绝对是天赋奇才啊！没想到你的体内竟然蕴藏着这么强的力量！不错！要不是你是高三的状元，还真想让你加入体操队！哈哈哈！”老刘不住的啧啧称奇。
“嘿嘿嘿！刘老师，有没有什么方法继续增加我的力量？我只对增加力量感兴趣！”
“那方法太多了！有没有玩过杠铃？这个对增强力量效果非常明显！主要是针对肩部、后背、手臂、胸部等肌肉群的训练。你278斤的力量，那应该能够玩二十斤的杠铃。来，我教你怎么使用。”老刘边说边拼装起一个杠铃，两侧各放了五公斤，然后拧紧螺丝。
“双手先试一下，如果能够快速提起，说明还能玩，然后再轻轻举起！提高胸前是可以深吸一口气，然后快速反手举起，也可以像专业运动员一样利用惯性举起。好，不错，到胸部反手时，一定要保证手部抖动或肌肉抖动，否则非常危险。不错，第一次就举了起来！等今天完成后，明天就可以增加的三十斤。”老刘讲完就锻炼起旁边的器材。
“谢谢刘老师！”
“不用客气！我听说你们后天就要最后一次模拟考试了啊！要加油啊！再过一段时间就要高考了，万万不可掉以轻心！毕竟作为高三学生，学业永远都是第一位！”
老刘练习了一会，中间又指导了笑强几下，就去给学生上课去了。
跟着强郎吃过晚饭，又锻炼了一下，笑强直接回到自己的私人空间。
洗过澡，满足地躺在自己的床上，哈哈哈！没想到他竟然能通过第一道生死关卡！竟然奖励给他一套功法，对，叫黑霉神功！我去，量身定做啊！
在屏幕上翻找到黑霉神功第一层松之境，兴奋地翻开第一页，顿时愣住了！
松！
整个页面只要一个松字！
他连忙又往后翻全部是白屏，我去这算哪门子的神功！
连忙深吸一口气，对着这个松字研究起来。
如果想起关于松的理解，他只能想起气功师的那个名句‘全身放松，意守丹田’。
要么就是某个成功学大师的催眠暗示要术中讲的：“鼻子完全放松、耳朵完全放松、屁股完全放松……”只要听到那个声音，他每次都很放松，然后就是呼呼大睡！
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高兴过后，笑强又开始按照五个基本动作，一组又一组的做了起来！而且做得更加认真！
直到强郎再次拿着碗筷站在他面前。
“强哥，这段时间我发现我变得特别聪明！很多问题以前想不通，都通了！”强郎憋声憋气地说道。
“那说明你开悟了！以后就能当大和尚！”
“我不想做和尚，我想娶媳妇！”
“娶媳妇做毛啊！”
“娶媳妇生孩子！”
“孩子个毛！”
“孩子身上好多汗毛！”
……
在健身房又练习了一会五个动作，每个直接做了上百组，又练习了一下出力的方法，果然力量还在提升，已经有278斤！哈哈哈！
38天后！刚好是自己参加完高考的日子！看来这个系统还是挺有人性化的啊！
他不知道自己为什么变成了至尊霉体，也不知道什么是至尊霉体？不过他能猜到的是下一个阶段的力量考核肯定更加高！而且通过力量测试的验证后，才算得到系统的承认。趁着这段时间，加强一下自己的体能训练，绝对是好事！
“哎哟，笑强还在啊！怎么样？力量达到了一百斤没？”老刘推门进来，看着还在练习的笑强，大笑着问道，他感觉真是神奇啊！昨天他竟然又中了一张彩票！
“刘老师好！我现在已经278斤，刚测试过！”
“我去！你这绝对是天赋奇才啊！没想到你的体内竟然蕴藏着这么强的力量！不错！要不是你是高三的状元，还真想让你加入体操队！哈哈哈！”老刘不住的啧啧称奇。
“嘿嘿嘿！刘老师，有没有什么方法继续增加我的力量？我只对增加力量感兴趣！”
“那方法太多了！有没有玩过杠铃？这个对增强力量效果非常明显！主要是针对肩部、后背、手臂、胸部等肌肉群的训练。你278斤的力量，那应该能够玩二十斤的杠铃。来，我教你怎么使用。”老刘边说边拼装起一个杠铃，两侧各放了五公斤，然后拧紧螺丝。
“双手先试一下，如果能够快速提起，说明还能玩，然后再轻轻举起！提高胸前是可以深吸一口气，然后快速反手举起，也可以像专业运动员一样利用惯性举起。好，不错，到胸部反手时，一定要保证手部抖动或肌肉抖动，否则非常危险。不错，第一次就举了起来！等今天完成后，明天就可以增加的三十斤。”老刘讲完就锻炼起旁边的器材。
“谢谢刘老师！”
“不用客气！我听说你们后天就要最后一次模拟考试了啊！要加油啊！再过一段时间就要高考了，万万不可掉以轻心！毕竟作为高三学生，学业永远都是第一位！”
老刘练习了一会，中间又指导了笑强几下，就去给学生上课去了。
跟着强郎吃过晚饭，又锻炼了一下，笑强直接回到自己的私人空间。
洗过澡，满足地躺在自己的床上，哈哈哈！没想到他竟然能通过第一道生死关卡！竟然奖励给他一套功法，对，叫黑霉神功！我去，量身定做啊！
在屏幕上翻找到黑霉神功第一层松之境，兴奋地翻开第一页，顿时愣住了！
松！
整个页面只要一个松字！
他连忙又往后翻全部是白屏，我去这算哪门子的神功！
连忙深吸一口气，对着这个松字研究起来。
如果想起关于松的理解，他只能想起气功师的那个名句‘全身放松，意守丹田’。
要么就是某个成功学大师的催眠暗示要术中讲的：“鼻子完全放松、耳朵完全放松、屁股完全放松……”只要听到那个声音，他每次都很放松，然后就是呼呼大睡！
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